女性经期哪些事情不宜做
BY：大叔18岁 2024-08-15 11:07:06 39 ℃
女性经期哪些事情不宜做?经期作为女性特殊的生理时期，一般在那时期女性不能做的事情有很多，因为在经期稍加的不注意的话就会导致疾病出现，希望女性可以引起重视，那么女性近期哪些事情不宜做呢。
经期女性不能做的事情：
一、不要性生活：女性经期要注意不要发生性生活，因为经期发生性生活的话会导致经血逆流到盆腔，导致女性盆腔严重充血，发生感染。
二、禁止盆浴：女性经期还要注意不能发生盆浴，最好是不要洗澡，洗澡也应该选择淋浴。因为女性在经期子宫和阴道是开放状态，要是脏水进入，会导致感染。
三、禁止吃生冷食物：女性经期吃太多冰冷食物会导致子宫收缩，诱发女性痛经或是月经不调，因此经期女性不能吃冰冷以及寒凉性食物。
四、禁止喝酒：女性经期还要避免喝酒，因为酒精会直接刺激女性的血管，导致女性出现月经量多、痛经的情况出现，经期喝对肝脏的伤害比平时要大很多。
女性经期饮食,女性经期不适宜吃的
一、适宜的女性经期饮食经期饮食7大宜1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品比如薏苡仁粥、枣类、面条等。如果想要保持营养的平和，应该同时吃一些新鲜的蔬菜和水果，食物首先要以新鲜为主，不仅味道要鲜美，而且要易于吸收，这样营养破坏就比较少了。2、宜吃香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神
经期可以吃药吗_女性经期用药禁忌
2、性激素类药物女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。有的女性在月经期间喝中药导致月经拖延十天还不结束，这些都是乱用药导致的后果。
女性月经期间不宜吃什么,女性月经期间应该多吃什么更好,月经期间女性可以洗头吗
四、女性在月经期间洗头需要多注意什么1、在保持身体暖和和气候温暖的条件下，来月经洗头或者洗澡都是可以的。
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