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你是不是还在为你肥大的脸部发愁?你是不是在抱怨为什么自己就没有模特的瓜子脸?你是不是还在想自己减肥该做什么运动最有效呢?今天,大厨艺小编教你几个瘦脸的好方法!
下面让我们一起来看看这些瘦脸神功有哪些吧!
瑜伽第一式:犬舌神功
保持该姿势一分钟,有放松舌头之功效。
瑜伽第二式:飞眼神功
快速晃动眼球,有预防皮肤衰老之功效。
瑜伽第三式:鱼嘴神功
一定要边笑边鱼嘴。
瑜伽第四式:粪迫神功(狮子吼第一步)
吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉。与便秘时感觉相似。
瑜伽第五式:咆哮神功(狮子吼第二步)
用力呼气,甩出舌头,鼓动双眼,放松双拳。
瑜伽第六式:鱼眼神功
睁大双眼,做震精状,视线定于前方一点。保持5~10秒,做四个循环。
瑜伽第七式:腮帮神功
嘴里鼓气,做吹小喇叭状。
瑜伽第八式:吹气神功
有紧实唇部之功效。
瑜伽第九式:口水神功
朝左侧仰头,舌尖顶住口腔上颚,吞口水。重复,移向右侧吞口水。又重塑下巴之功效。
瑜伽第十式:佛祖神功
闭眼,放松,注意力集中于眉间,做佛祖冥思状,保持一分钟以上。
以上是大厨艺小编为你推荐的瘦脸小妙招,爱美的你可以试试哦。好玩有趣的脸部小运动,记得叫上你的好姐妹一起加入哦!
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