宝宝五个月能吃什么?五个月大的宝宝食谱都以什么为标准呢?其实宝宝4~6个月,可以尝试吃点其他东西作为辅食。这个时期,宝宝每天需要喝入750~900毫升的奶,此时母乳或配方奶粉不能全部满足宝宝的基本热能和营养素需要,所以宝宝也需要额外添加一些食品来补充热能和营养素,这就是辅食的定义。充足、全面的营养能够促进宝宝的健康成长。五个月宝宝能吃什么时要注意的问题。
1.现在,宝宝要开始学习用小勺或杯子来吃东西。
2.辅食可以安排在两餐奶之间。每天2~3次。全天有6次奶。奶量最高不要超过1000毫升。
3.首先加的辅食是含铁的米粉,可以用母乳或配方奶调配,从1~2勺开始,学会吃苹果汁后可用苹果汁调配米粉。
4.水果应在蔬菜之后添加,先加水果的宝宝会不爱吃蔬菜。
特别提醒:对于纯母乳喂养的宝宝来说,辅食添加可以推迟到满6个月开始。
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幼儿食谱_宝宝营养食谱有讲究
可选择牛奶、配方奶粉或母乳喂养。
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