老年人在春季要预防食物中毒,需要养成良好的卫生习惯。专家表示,在烹调食物和进餐前注意洗手。一旦发生食物中毒,应立即到附近医院就诊,不要自行乱服药物。
春季如何预防食物中毒
1、良好卫生习惯
预防食物中毒,需要养成良好的卫生习惯。专家表示,在烹调食物和进餐前注意洗手。一旦发生食物中毒,应立即到附近医院就诊,不要自行乱服药物。同时要停止食用可疑食品并完整保存以备检验,要及时向相关部门报告。
2、科学卫生餐饮
预防食物中毒,日常要注意做好餐具、炊具的清洗消毒工作,生熟餐、炊具要分开放置和使用,熟食品应及时食用,隔夜、隔餐食品应低温储藏,再食用前要充分加热,提倡“现买、现做、现吃”。
3、防止细菌感染
春天来了,到处是细菌,防止细菌感染,要尽量少到不卫生的街头大排档或证照不全的小餐馆就餐,不要食用超过保质期的食品;购买生肉时,要注意识别有无检疫部门的检疫图章。
天气回暖细菌猖狂
1、沙门氏菌食物中毒
因进食肉、动物内脏、蛋、鱼而引起。潜伏期6~24小时,表现为发热,黄绿色水样便,时有脓血、里急后重。如果抢救不及时,重症患者可死亡。
2、葡萄球菌食物中毒
主要因食剩饭、剩菜引起。潜伏期多为3小时以内,来势凶猛,吐比泻严重。可吐出黄色苦水,不发热或低热,多数病人1天即可恢复。
3、嗜盐菌食物中毒
因食海鱼、海蟹、海蛤蜊或盐渍食物引起。潜伏期8~18小时,临床症状有上腹部或脐周阵发性绞痛,大便为洗肉水样或有脓血便,多无里急后重感。
4、肉毒杆菌食物中毒
因食用罐头、腊肠、咸肉或其他密封储存的食品引起。潜伏期为12~48小时或更长,不发热,胃肠症状少见,主要表现为头痛、头晕、眼睑下垂、复视、瞳孔散大、失音、咽下困难、呼吸困难,甚至呼吸麻痹以至死亡,死亡率达50%以上。
5、大肠杆菌食物中毒
多由饮食不洁或餐具污染引起,潜伏期短,4~12小时发病,腹泻较轻,无里急后重,很少发热。
中老年人补钙食谱,中老年人吃什么食物补钙好
一、中老年人补钙食谱1、虾皮油菜炒香干虾皮50克,油菜250克,香干2块切丝,;油锅内常法熘炒,可经常服食之。2、虾皮豆腐汤虾皮50克,洗净后泡发;嫩豆腐200克,切成小方块;加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤。可以充分补钙,常食有效
老年人春季养生要警惕5种食物中毒春季保健
春季万物复苏,细菌滋生活跃,但也易发生细菌性食物中毒。老年人的身体机能和抵抗力都在下降,所以要对一些食物要十分的警惕,老年人尤其要警惕以下五种食物。一是去年腌制的酸菜、咸菜。春季气温升高,如腌制原料不够新鲜,盐量不够、腌制不透的话,酸菜和咸
老年人在春季要科学餐饮,预防食物中毒春季保健
老年人在春季要预防食物中毒,需要养成良好的卫生习惯。专家表示,在烹调食物和进餐前注意洗手。一旦发生食物中毒,应立即到附近医院就诊,不要自行乱服药物。春季如何预防食物中毒1、良好卫生习惯预防食物中毒,需要养成良好的卫生习惯。专家表示,在烹调食
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