夏季感冒了该怎么办？5种不起眼的“小东西”帮你忙
BY：Fern 2024-07-20 01:31:14 570 ℃
感冒了该怎么办？你还在补充维生素，用盐水洗鼻子吗？那你就“out”了！最近，BBC刊文总结了一些有关感冒的新观点，让我们一起看看。
一、服用维C效果不明显
说到预防感冒，许多人会选择在日常饮食中补充维生素，尤其是维C和维D。但是，加拿大亚伯达大学的专家认为，这些疗法的效果很微弱。对一般人而言，摄入维C只能减少3%的生病几率。这就好比，如果一个成年人一年会感冒两次，那么15年中，你只能靠摄入维C避免一次感冒侵袭。
二、可以喝点酒来预防
研究表明，适当饮酒会使感冒的几率降低，但要注意选择酒的种类，葡萄酒可以降低感冒几率而啤酒则没有这个效果。尽管如此，人们还是要对饮酒持谨慎态度。
三、尽量不要服用抗生素
抗生素是针对细菌的药，但引起感冒的是病毒。专家指出，抗生素对感冒没有确切疗效，却会导致腹泻之类不良反应的几率增加。
四、蜂蜜帮助缓解咳嗽
上床睡觉前喝一勺蜂蜜可以缓解咳嗽症状，而且比其他糖类饮品或咳嗽糖浆更有效。虽然蜂蜜能缓解咳嗽的机能还不清楚，但喝蜂蜜还是值得一试的。
五、有人关爱可加速康复
周围的人会决定感冒患者的康复速度。从医生那儿感受到更多共鸣的的病人似乎好转得更快。从病人的症状报告和免疫活动的检测中可以看出这种情感产生的效果。而且，从家人那里获得情感安慰也比其他治疗方法更容易。
夏季感冒食疗方感冒了怎么办
一、夏季感冒吃什么好风寒感冒和风热感冒的区别：风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季，是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的，是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。西瓜番茄汁:番茄适量，洗净去皮搅汁;
夏季感冒食疗方_感冒了怎么办
此法对患感冒的老年人疗效甚好。同时，必须指出的是中老年人患感冒时不得滥用感冒药。
夏季感冒了怎么办 十款药茶轻松抵抗感冒
下面小编为大家推荐10款药茶，让你轻松抵抗感冒。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效。用法是将上述三味药共煎取汁，调入白砂糖，代茶饮。4、紫苏叶药茶紫苏叶16克，加红糖适量，主治感冒初期。适用于风寒感冒、头痛发热等感冒症。
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