夏季喝果汁解渴消暑,学会挑选果汁是关键
BY：Kiona 2024-07-03 02:10:49 335 ℃
果汁是很多朋友们喜欢饮用的一种饮品，很多朋友还喜爱自己在家里制作果汁，不过工作忙的时候，大家还是会到超市里购买现成的果汁来饮用，不过，我们是不是应该知道一些关于果汁正确选购的方法呢？
含水量越少，说明热量越低
解读：市场上的果汁瓶上，通常会看到10%、20%、50%和100%这样的数值。很多人会误以为它们表示的是浓度，其实它是指1升果汁中含的新鲜、纯水果的体积。拿380毫升10%浓度的果汁为例，水果体积占到10%，其他则是水和食品添加剂，其作为“果汁”的价值可想而知了
.在一些果汁产业比较成熟的国家，只含10%水果体积的饮料甚至不能称为果汁饮料，否则哪是在喝果汁啊，简直就是在喝甜味剂色素水。
果汁颜色越透亮越好
解读：超市中有的果汁颜色艳丽，通透性好，煞是好看;有的则显得透明度不高，看上去醇厚，甚至有点暗淡。其实，刚生产的果汁颜色鲜艳是正常的，但放置很久之后依旧颜色艳丽的果汁就不一定是好果汁了。
平时新鲜苹果切开后没多久，表面马上会出现一层锈色，这是因为水果都极易氧化，放久了，颜色自然会变。果汁亦然，存放久了，颜色就变得醇厚，有质感，透明度和艳丽度会降低。而那些放置很久也不会改变颜色的果汁，可能是添加了护色剂和防腐剂，消费者饮用时一定要谨慎，越接近新鲜水果状态的果汁越好。
哪里产的果汁营养都一样
解读：俗话说，“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”。用好产地的水果制成的果汁自然比一般的要好很多，而且这种情况下，生产商一般都乐意在瓶上标明。口味一好，自然不会添加过多的食品添加剂，消费者应该多多注意。
饮料嘛，总是要放点色素的，没啥大不了
解读：现在市场上的果汁一般不允许添加色素等配料，而加一些防腐剂、柠檬酸、香精等，则是允许的，但一定要在国家标准范围内。纯果汁的颜色一般比较暗淡，如果果汁颜色过于鲜亮，则很可能是加了过量的色素。
四类水果汁既消暑又解渴果汁饮料
立秋后一段时间仍属长夏时节，暑湿为患。此时离不开水分丰富的水果，如果把这些水果“变”成汁，又会给你不一样的感受。西瓜汁中医称西瓜为“天然的白虎汤”，“白虎汤”则是中医著名的解暑方剂，可见这平平常常的西瓜汁的清热解暑和除烦止渴的功效有多好。乌梅汁烦躁时可多喝些，还有生津祛火之功效，是消暑解渴必备饮品。
快看看！夏季消暑解渴果汁齐分享果汁饮料
一说到夏天，想到那气温，我们就会觉得热。夏天确实酷暑难当，常常出去一圈就流了一背的汗，丢失了很多水分，因此在夏季我们常常要多喝水多补水。只是如果可以喝到冰镇可口的水该多好啊!今天给大家介绍几种果汁，美味又降温又解渴。西瓜汁中医称西瓜为“天然
夏季喝果汁解渴消暑,学会挑选果汁是关键
果汁是很多朋友们喜欢饮用的一种饮品，很多朋友还喜爱自己在家里制作果汁，不过工作忙的时候，大家还是会到超市里购买现成的果汁来饮用，不过，我们是不是应该知道一些关于果汁正确选购的方法呢？含水量越少，说明热量越低解读：市场上的果汁瓶上，通常会看到10%、20%、50%和100%这样的数值。很多人会误以为它
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