更新时间:2024-08-15 09:23:26

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

望闻问切,挑选蔬菜的小妙招

BY:An 2024-08-15 09:23:26 311 ℃

购买食材最重要的就是要买到健康美味的食物,面对现在食品安全问题频出的现状,大家在选购食材的时候往往会更加小心,所以,我们想用下面的小方法给大家支招,让大家轻松买到健康美味的食物。

:看看蔬菜外观是否新鲜、鲜艳。

闻:

闻一闻蔬菜是否有农药味或其他异味。

:问菜农蔬菜的采摘日期。

:亲手对蔬菜捏一捏,摸一摸,坚实、挺拔者多为好。

几种常见蔬菜的挑选窍门:

西红柿:经过催熟西红柿果实着色特别均匀,整个果实均为红色,果蒂部很少看到绿色;自然成熟的西红柿常有红绿色相间的果蒂。将西红柿掰开后,催熟的西红柿往往无子或子呈绿色,果肉少汁;自然成熟的西红柿子呈土黄色,果肉红色,而且多汁。

黄瓜:自然成熟的黄瓜,瓜皮花色深亮,顶部的花已经枯萎,瓜身上的刺粗而短;催熟的黄瓜瓜皮颜色鲜嫩、条纹浅淡,顶花鲜艳,刺细长;使用激素太多的黄瓜,瓜顶甚至会长出一个黄豆大的小瘤。

常见蔬菜的挑选窍门“望闻问切”

白菜:优质的白菜叶柄肥厚,叶端卷缩而互相结成球朵。如果叶片顶端彼此分离而向外翻卷,则菜心处可能已经开始长苔了。

萝卜:新鲜的萝卜外表光滑,色泽清新,分饱满。如果表皮松弛或出现黑斑,则已经不新鲜了。

洋葱:以尚未发芽、捏起来坚实的为好。如果已经发芽,则中间多已腐烂,应当注意。

蔬菜沙拉用什么蔬菜 蔬菜沙拉的蔬菜要烫吗

蔬菜沙拉用什么蔬菜适合拌沙拉的蔬菜太多了,关键看自己的喜好进行搭配就行了。一般来说,蔬菜的选取,减脂期间适合做沙拉的第一级蔬菜有芦笋、甘蓝、蘑菇、菠菜、西蓝花、芹菜、甜椒、胡萝卜、洋葱、豆芽。含硝酸盐的蔬菜:菠菜、芥菜等,摄入过量亚硝酸盐,可引起组织机体缺氧。所以,便秘的人适合多吃生蔬菜,而容易腹泻的人应当避免食用大量生蔬菜。

碱性蔬菜_哪些蔬菜是碱性蔬菜

一、什么是碱性食物呢碱性食物是指通过人体消化吸收后代谢生成的物质为碱性物质的食物,一般是由食物中所含矿物质的种类和含量来决定食物的酸碱性,并不是根据食物口味认为的。碱性食物中富含多种的微量元素,一般含有钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫8种微量元素。因为食物中含有这些金属阳离子,在食物进

蔬菜汤_蔬菜汤的做法大全

蔬菜汤的做法大全蔬菜汤可以保留各种蔬菜的营养,保证营养不被流失,而且制作简单。1、海带豆芽汤。以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性。2、荷叶冬瓜饮。冬瓜不仅味美价廉,还是减肥的圣品。中医指出,冬瓜养胃生津,清胃降火

Hash:0cc8fe6b188e23983a8259cb1b31e89554687fe2

【声明】本文由用户An发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。