更新时间:2024-08-15 17:48:44

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勤喝水勤换内衣可预防阴道炎识

BY:Rebecca 2024-08-15 17:48:44 726 ℃

秋冬交替,人体免疫功能减弱,很多女性受到阴道炎的侵扰。医生表示,每天勤喝白开,每天喝2000cc的水,保证自己每天的正常排尿次数为5-6次,这样能有效地对尿道进行冲洗,避免感染炎症。

医生介绍说,阴道炎是女性的常见病,防治阴道炎,应从调整合理的生活方式入手。首先应避免过度劳累,保证充足的睡眠;做好保暖,内裤不宜过小或太紧,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉织品为佳;注意个人卫生,勤洗澡,勤换内裤,大便后手纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。

女性在秋冬季节应多喝水,每天喝2000cc的水,保证自己每天的正常排尿次数为5-6次,这样能有效地对尿道进行冲洗,避免感染炎症。如果尿道炎反复发作,应及时到正规医院检查治疗。

除了喝水,还可以通过以下方法预防阴道炎:

1、尽量保持开朗心情,因为心理原因也会降低身体免疫力,使念珠菌乘虚而入。

2、穿着衣物须透气,不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤

3、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。

4、穿棉质内裤,并且勤换,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。

5、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天,那以后可得改改了,在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐,公共马桶也不例外。

6、大便后擦拭的方向应由前至后,这样不会将肛门处的念珠菌带至阴道。

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