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美国一个农场的主人,雇用了一个技工师傅来安装农舍的水管。技工开工头一天,先是因车的轮胎爆裂,耽误了一个小时。再就是电钻坏了。最后呢,连他开来的那辆载重一吨的老爷车也抛锚了。他收工后,无法回家。雇主只好开车把他送回家去。
到了家门前,技工邀请雇主进去坐坐。在门口,这位满脸晦气的技工没有马上进去。只见他闭目养神了一阵子,再伸出双手,抚摸着门旁一棵小树的枝桠。
待到门打开,技工一下子好像换了个面孔,笑逐颜开,和两个孩子紧紧拥抱,再给迎上来的妻子一个深情的吻。在家里,技工喜气洋洋地招待这位雇主新朋友。
雇主离开时,技工陪他向车子走去。雇主按捺不住好奇心,问:“刚才你在门口做的动作,有什么用意吗?”技工爽快地回答:“有,这是我的‘烦恼树’。我到外头工作,不顺心的事总是有的。可是烦恼不能带进门,这里头有太太和孩子嘛。我就把烦恼暂时挂在树上,明天出门时再拿走。奇怪的是,第二天我到小树前面时,‘烦恼’大半都已不见了。”
我们每天在社会上打拼,偶尔会遇到一些倒霉或不如意的事,因而心生烦恼。其中的许多烦恼,都与心情或情绪有关,因而是有时间性的。待心情平静下来以后,烦恼可能就消失了。
我们不妨学学这位技工师傅的方法,把烦恼暂时放在门外,不把它带回家去。这样一来,我们可以享受到幸福温馨的生活。
有人说家庭好比是一个“感情银行”,你把欢乐“存”进去,收获的是带利息的快乐;你如果把烦恼“存”进去,回报也自然是更多的烦恼。因此,带快乐回家,家里就会充满欢乐、一团和气。
把快乐带回家,对家人是非常重要的。如果你在外面受了委屈,回家把一肚子怨气都发在家人身上,就会把家人也弄得很狼狈。因此,把烦恼留在外面,对家人而言是绝对必要的。当你坐下来,好好地和家人谈谈心里的想法时,家人才知道你的想法,也才能帮你整理思绪、稳定情绪。
在回家之前,最好抛开所有的烦恼,带着快乐进家门。因为你的快乐就是全家人的快乐。如果你怒气冲冲地回家,你的情绪也会感染家里人,这样就会使不良情绪恶性循环。
另外看过一篇介绍台湾圣严法师的文章,里面提到圣严法师的“四它”:面对它、接受它、处理它、放下它。圣严法师认为,“四它”可以广泛应用在任何事情上。
以最近出现的父亲杀子、携子自杀、苦恋自杀等社会案件为例,其实都可以用“四它”来解决。圣严法师认为,原本应该是避风港、安乐窝的家,因为家人把外头的风浪(挫折)带回家,因起了家庭风暴,事后又没有面对,反而选择逃避或绝路,把自己的问题牵连家人一起受苦。
遇到难关时,就是接受挑战的机会,面对困难的应变能力,跟打球一样,要多多练习,才能打的好。这些练习的过程,就能积累智慧
别把烦恼带回家
美国一个农场的主人,雇用了一个技工师傅来安装农舍的水管。技工开工头一天,先是因车的轮胎爆裂,耽误了一个小时。再就是电钻坏了。最后呢,连他开来的那辆载重一吨的老爷车也抛锚了。他收工后,无法回家。雇主只好开车把他送回家去。到了家门前,技工邀请雇主进去坐坐。在门口,这位满脸晦气的技工没有马上进去。只见他闭
常把别人的东西带回家
幼儿感知尚不精细,不善比较,记忆能力差,所以,他们常把别人的东西带回家。幼儿“把别的小朋友的东西带回家”,有时甚至“把别人借给他玩的玩具当做自己的东西不肯再还给人家”,这是由于幼儿在对客观事物的认知上,还存在着许多缺陷。由于这些认知“缺陷”,孩子容易错拿别人的东西。据有的心理学家观察研究,即使是学龄期的儿童,“左右”问题仍是一个难题。孩子只有到了学龄后期才基本上搞清左右方向,但仍然经常出错,所以,孩子想拿左边的东西,却可能拿了右边的东西,想拿右边的,却偏又拿了右边的东西。
准爸爸别把不良情绪带回家
“如果妻子向你抱怨自己一件衣服买贵了,或者走在路上被疾驶的汽车溅了脏水,你会对她说什么?”华东师范大学儿童心理学教授张湄提出的一个问题,引来众多即将当爸爸的男士积极抢答。有的说,要对妻子讲道理,让她明白是非;有的说,会告诉妻子自己买的衣服质
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