更新时间:2024-07-17 08:20:52

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元旦三天乐,如何立刻瘦下来

BY:Iolanthe 2024-07-17 08:20:52 1137 ℃

元旦三天假期将至,对于减肥的MM来说,多数人比较喜欢饮食瘦身法,而如何做到既享受美味的同时,又可拥有窈窕的身材呢?这里,我们推荐的三日瘦身食谱,希望可为你带来理想的身材!

第一天

早餐西柚半个,花生酱2茶匙,面包1片,咖啡1杯。

午餐:吞拿金枪鱼罐头1小罐(矿泉纯净水浸),烤面包1片,咖啡或茶1杯。

晚餐白菜花半棵,肉2片,扁豆10根,红葡萄10粒,苹果1个,香草冰激凌1杯,咖啡或茶1杯。
第二天

早餐:香蕉半根煮蛋1个烤面包1片咖啡或茶1杯

午餐:酸奶1杯疏打饼干2片咖啡或茶1杯

晚餐:热狗肠2根西兰花半个红葡萄10粒香蕉半根咖啡或茶1杯
第三天

早餐:苹果1个奶酪1片咖啡或茶1杯

午餐:煮蛋1个烤面包1片咖啡或茶1杯

晚餐:吞拿金枪鱼罐头1小罐(矿泉水或纯净水浸)、葡萄10粒、白菜花半棵、香蕉半根、香草冰激凌1杯咖啡或茶1杯



元旦作文:元旦记事

每一天都会发生不同的事情,元旦这个特殊的日子,发生的事情会让我们永远难忘吧!怎么写元旦记事作文?不妨参考以下元旦作文范例!每一天都会发生不同的事情,元旦这个特殊的日子,发生的事情会让我们永远难忘

元旦作文:元旦的感受

2013年的元旦节,与以往的元旦节有所不同,我们是经历了“世界末日”后的第一个元旦,对此元旦你有何感受呢?回首过去的日子,如流水一样过去了!也不由得产生了浓浓的思想之情。虽然发生了不好5。但也表现出了我们人民的团结的力量。展现了我们中华民族的振兴。那句;再大的困难除以14亿,都会变得微不足道。再小的关爱乘以14亿,都会变成爱的海洋。最后,让我们以一个新的心态去面对2013,去挑战2013,为创造出更加美好的生活而奋斗!写的不怎么样,是新手,鼓励一下哦!

庆元旦作文:元旦的一天

元旦放假了,你都做了哪些有意义的事情呢?如何将这些快乐的元旦趣事,写成元旦作文呢?让我们一起来看看这位小作者的元旦的一天!元旦到了,我们休息4天,我用3天写玩了作业。元旦那天发生了许多有趣的事。我到了书店,飞快的奔向2楼看我这个年龄段的书。我还知道了星星能预报天气,人们常说星星眨眼,下雨不远,有时还很灵验。如果星星一分钟眨眼超过70次,可能就要下雨呢!我和几个朋友比赛滑旱冰,一个人当裁判。晚上爸爸允许我上网一小时。我爽快的答应了。我进了QQ邮箱,选了一张小孩放炮的场景,写着:元旦快乐,天天开心!

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