秋季易掉发,洗头次数应减少凉秋
BY：Trixie 2024-07-17 19:45:16 1823 ℃
近日，福建省泉州市区不少市民反映，洗头发或是梳头发的时候头发掉得特别厉害。专家解释，秋季掉发多是正常现象；这个季节洗头的次数应减少；洗发时，少用去油脂和去头屑的洗发水，多用护发素。
福建省中医学院附属泉州市中医院主任医师林禾禧介绍说，进入秋天，气候变得干燥，容易产生脱发。这主要是因为头发的发根深入到皮肤的毛囊里，而秋季皮肤较干燥，导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发就容易干枯及脱落。就像一棵大树，有树根种在土壤里，一旦树根没有了土壤的滋润便容易连根拔起。
林禾禧认为，可以靠自身的调节来减少秋燥引起的掉发脱发问题。他建议，到了秋季，作息上要调整，尽量做到早睡早起，并保持心情愉快，避免精神紧张；日常饮食上要注意避开油炸、辛辣、刺激性的食物，多吃水果、多喝水、以清淡为主；平时也可以多按摩头皮，多用保健梳梳头发，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上附着的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽；但注意不要在睡觉之前梳头发或按摩头皮，这样会影响睡眠质量。
泉州中医院皮肤科副主任医师孙维斌建议，如果家里有芦荟，可以在洗完头后，将新鲜芦荟汁涂抹在头发头皮上，再用电吹风吹干，这比任何护发产品都好，长期坚持头发发质会得到改善。如果掉发严重导致头皮有些地方光秃，可以去买一瓶云南白药和二锅头，两者混合再加上一两片生姜，泡上两天，之后再涂在头皮上可以刺激毛囊，促进头发生长。
秋季易掉发,洗头次数应减少凉秋
近日，福建省泉州市区不少市民反映，洗头发或是梳头发的时候头发掉得特别厉害。专家解释，秋季掉发多是正常现象；这个季节洗头的次数应减少；洗发时，少用去油脂和去头屑的洗发水，多用护发素。福建省中医学院附属泉州市中医院主任医师林禾禧介绍说，进入秋天，气候变得干燥，容易产生脱发。这主要是因为头发的发根深入到皮
勤洗头可减少秋季脱发四季保健
知名的皮肤疾病和毛发疾病专家、江苏省人民医院皮肤科教授范卫新表示，在一年四季中，3、4月份以及7、8、9月都容易受到季节的影响，脱发会比较多，如果每天脱发量在50~100根，并不用过度担心，这属于正常的新陈代谢;如果超过了这个量，就需要引起
老年人秋季洗头,不宜过频四季保健
每到秋季树叶凋落，人的头发也会加重脱落，特别是老年人，容易出现一种非病理性的“休止期脱发”。休止期脱发最主要因素是压力大、睡眠不足等，但也有明显的季节特点。秋天较为干燥，头发水分得不到及时的补充，导致皮脂腺分泌减少，引起头发干枯和脱落，另外夏季洗头过于频繁、紫外线伤害也会造成秋季脱发。一般来说，要应
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