研究证实:烟民吃水果和蔬菜会增加患结肠癌风险
BY：Lala 2024-07-16 17:01:45 1688 ℃
研究报告指出：“与每天摄入220克或者更少蔬菜和水果的人们相比，那些每天摄入600克或者更多蔬菜和水果的人似乎可降低结肠癌风险的20%和50%。但是，对烟民而言，吃水果和蔬菜似乎可增大他们患结肠癌的风险。因此，想要通过摄入水果和蔬菜来预防结肠癌似乎要看人们的吸烟习惯。”
荷兰国家公共卫生及环境研究所官员汉斯·维哈根称，这并不是说烟民应该停止吃水果和蔬菜。他说：“相反，我们的结论是‘请您停止吸烟’。”研究向欧洲10个国家的约50万人进行了长达8.5年的饮食习惯和吸烟喜好的调查。研究作者称，发现说明水果和蔬菜中存在的物质甚至可能增大香烟烟雾致癌的可能性。维哈根说：“这项研究与以往研究的不同之处是在对烟民和非烟民加以区别的同时，我们首次检查了摄入水果和蔬菜的作用。
结肠癌不能吃哪些水果？结肠癌的危害是什么
结肠癌给患者带来最主要的危害表现就是以贫血、消瘦最为明显。
吃蔬菜水果可以防治结肠癌
在人类膳食宝塔中，蔬菜水果居于第二层，仅次于谷物类主食，这就说明了蔬菜水果对我们生活的重要性，但随着生活步伐的加快和饮食的西化，我们生活中对蔬菜的摄入越来越少了，这种生活方式极大程度上引发了结肠癌的发生。不少白领平日摄入大量高脂肪高蛋白食品
预防结肠癌疾病可以吃哪些水果
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