防范疾病白领应提高保健9常识
BY：Ann 2024-07-18 04:27:28 6022 ℃
整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作。在这里，专家提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病：
症状：
胃溃疡——容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指肠溃疡——饥饿时胃痛、想吐。原因：
压力重，食无定时定量。解决方法：
安排好自己的生活，定时定量进食，积极配合医生指导治疗，保持心情舒畅。80后单身白领如何理财？80后单身白领理财小常识
80后目前是受到极大关注的一代，作为逐渐成为社会中坚力量的主体，他们的生存状态受到社会的普遍关注。80后单身白领理财小常识如今，大城市的80后单身白领每天过着小资的生活，过着所谓一人吃饱全家不饿的生活。80后单身白领理财小常识一、合理投资单身贵族因为没有家庭负担，为了追求生活品质，消费时常没有节制。单身族群最怕生病或意外事件致使工作中断，加之庞大的医药费用支出。
白领养生的基本常识
白领在工作每天对着电脑和长时间的久坐很容易受到疾病的侵袭，对眼睛和皮肤也是一大危害。这就让白领们一直处于亚健康之中，那么我们要如何保证白领的健康呢，下面详细的介绍白领养生的一些基本常识，希望对广大的白领和上班族有所帮助，脱离亚健康的状态。无暇关注养生就会使自己的身体健康下滑。在办公前，可以为自己泡杯养生茶，既好喝，又养生。
白领冬季养生小常识
白领冬季养生小常识1、白领冬季如何穿鞋?白领冬季穿鞋总习惯把脚裹得紧紧的，生怕冻着，但这样做不利于保暖。冬季养生方法冬季吃六种水果翻倍养生食物1：山楂:健脾开胃、消食化滞在寒冷的冬天到来之时，吃一些美味又营养的山楂，帮助调节身体是非常不错的选择。
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