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很多人都说减肥难,其实只要你找到了合适的方法,想减肥并不难,但要切记不能盲目的就去减肥,现在减肥的方法真是千百种以上,但是正确的又有几种呢,今天我们就说说中医减肥之推拿。
推拿是一种让脂肪运动的方式
它是不需要你自己花费力气的,只要你躺在床上轻松做一些运动。那么当你全身都接受到推拿师傅的专业推拿的时候,就可以说是通过被动的一项运动了,是可以达到减肥目的的。
推拿减肥得原理:抑制食欲。
通常来说一般的食欲旺盛的人群,都是自身的身体机能不够协调得人群,大多数都有脾胃毛病,像这种情况的就可以通过推拿来进行减肥了,效果也是比较好的。
推拿减肥的原理是在人体的体表进行随着经络得走向,进行专业的点按、推拿的手法,推拿师傅会专业的把你走遍全身的12条经络,就可以调理你的脏腑功能、还可以抑制食欲、消除异常引起的饥饿感与疲劳的感觉,将你体内多余的脂肪加速的分解并可以代谢转化成能量,就这样就可以达到减肥瘦身的目的了。
如果说是你是局部的肥胖,就可以针对你肥胖的部位进行专业推拿按摩,达到瘦局部瘦身的良好的效果。
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现在社会,随着生活水平的提高,生活的安逸、美食的诱惑,肥胖人员与日俱增。据统计,中老年人肥胖者约占21%~33%,小学生肥胖者也达到16%~18%。医学证明心脑血管病、糖尿病、肿瘤等许多疾病都与肥胖关系十分密切,肥胖已成为不可忽视的多发病。
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很多人都说减肥难,其实只要你找到了合适的方法,想减肥并不难,但要切记不能盲目的就去减肥,现在减肥的方法真是千百种以上,但是正确的又有几种呢,今天我们就说说中医减肥之推拿。推拿是一种让脂肪运动的方式它是不需要你自己花费力气的,只要你躺在床上轻
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减肥,除了运动、饮食、药物之外,还有一种减肥方法现在越来越受广大减肥朋友的欢迎,它就是按摩减肥中的推拿减肥法,这种方法与其他的减肥方法不同,只要按照一定的手法,长期练习,就能收到速效瘦腰腹脂肪,达到瘦腰瘦腹的效果。现在就一起来了解一下推拿减
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