自己如何知道孕期手脚肿胀是否正常
BY：Belle 2024-07-19 05:30:53 154 ℃
自己如何知道孕期手脚肿胀是否正常呢？妈妈网育儿知识(http://yuer.mama.cn/)专家为大家解答如下：
正常的肿胀：
1、肿胀程度会随地心引力而改变，每天早上起床时会发现肿胀的程度比睡觉前减轻了。
3、血压在正常范围内。
5、基本上，你觉得自己的情况良好，胎儿也在正常地生长。
不正常的肿胀：
1、腿部过度肿胀，用手指按压肿胀部分，会留下比较明显的凹陷。早上起床时，肿胀较前一天也没有减轻。
2、体重增加太多、太快，体重出现突然地增长。
3、血压过高。
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一、孕后期脚肿怎么才能消肿1、首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。2、要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们
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一、孕期脚肿多久能好产后数日，通过尿频及大量流汗，可将体内过多水分排掉，而排水速率与水肿严重程度成正比。有些准妈妈产后脚的大小会回复，有些则会比原来大些，这是由于因体内松弛素不仅作用在松弛骨盆腔关节，以利胎儿从产道娩出，也连带将脚撑大的缘故
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一、孕期脚肿如何按摩呢孕妇在妊娠后，随着子宫的逐渐增大，下腔静脉会受到压迫，使下肢静脉血液回流受阻，从而导致足背、小腿等处发生水肿。尤其是妊娠中后期，孕妇的下肢水肿现象更为严重。一般情况下，孕妇经过充分休息，水肿可以完全消退。改善妊娠水肿的
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