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做妈妈的都希望宝宝的头发浓密而乌黑。虽然有先天的遗传,可是后天的因素也不可忽视,要想让宝宝拥有一头健康又漂亮的头发,还需妈妈精心巧打理。
产后除了要打理好自己的秀发,对于宝宝的秀发也需要进步一的打理,如何打理宝宝的头发最安全?头发的好坏其实也反映出孩子自身健康,父母都希望宝宝的头发浓密而乌黑,看看下面的小方法来轻松护理您的头发吧。
让宝宝拥有健康又漂亮的头发
护理小孩子的头发先从内在调理入手,一定要按月龄给宝宝添加辅食.及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯,饮食中保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入量搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。这样.丰富而充足的营养素,可以通过血液循环供给毛根.使头发长得更结实,更秀丽。宝宝的大脑尚未发育成熟,因此很容易疲劳.如果睡眠不足.就容易发生生理紊乱,从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病,间接地导致头发生长不良。
通常刚刚出生的宝宝,每天要保证睡眠20小时;]一3个月时每天保证睡眠]6一]8个小时;4—6个月时每天保证]5一]6个小时睡眠;7一日个月时.每天保证睡眠]4一]5个小时;10个月以上每天保证睡眠10一]3个小时。
在您给宝宝洗头梳头时,也有很多注意事项,妈妈身上经常带一把宝宝的专用梳子,只要方便时,就拿出来给宝宝梳几下,因为经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发的生长。但是,不要使用过于硬的梳子,最好选用橡胶梳子,因为它既有弹性又很柔软,不容易损伤宝宝稚嫩的头皮。特别提醒:妈妈梳理宝宝头发时,一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致,不可按照自己的意愿,强行把宝宝的头发梳到相反的方向。
宝宝生长发育速度极快,新陈代谢非常旺盛,所以,在6个月前最好每天给宝宝洗一次头发,6个月后可改成2—3天洗一次头发。经常保持头发清洁可使头皮得到良性的刺激,避免弓1起头皮发痒、起疱、甚至发生感染,从而促进头发的生发和生长。
小编总结:宝宝要有好的发质,除了饮食调理外,还需要多晒太阳,许多妈妈都喜欢把宝宝每天保护在家里,其实,这对于宝宝的成长是不利的,应该适当让宝宝适当的吸收阳光,以及新鲜空气。
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