众所周知,喝牛奶有助强健骨骼,事实上,牛奶对大脑健康也大有裨益。赶快跟我来看一下吧。
每天喝三杯牛奶能够预防老年痴呆症和帕金森氏病。
研究人员蹭通过对60名成年人进行研究得出上述结论。首先,研究人员询问参与研究的志愿者之前数天里的饮食习惯,再对他们的大脑进行扫描,以监测抗氧化物水平。结果发现,那些最近喝过牛奶的人,以及越是接近每天喝三杯牛奶的参与者,其大脑内一种名为谷胱甘肽的抗氧化物水平就越高。
研究人员表示,目前已知氧化压力同多种不同的疾病症状相关联,如阿尔茨海默症(老年痴呆症)、帕金森氏病等。抗氧化物是人体对抗氧化反应危害的一种防御机制。大脑中,抗氧化物的水平受到多种因素控制,如疾病、生活方式选择等,这些成分可以有效减少人的脑细胞所受到的损害。
研究人员称,人们大多知道牛奶对骨骼和肌肉有益,但该研究表明牛奶对人的大脑也非常有好处。专家同时认为,有关牛奶与大脑健康之间的关系仍需进一步研究。该项研究并非首次发现牛奶有益大脑健康。此前英国牛津大学的一项研究就曾发现,牛奶中所含的维生素B12有助于减轻神经损伤。
是不是很神奇啊,朋友们,特别是老年人们可以每天喝一点牛奶让自己远离疾病哦。
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一、帕金森是什么病帕金森病某些中枢神经系统变性疾病伴Parkinson病症状,以中枢神经系统不同部位变性为主,尚有其他临床特点,故可称之为症状性Parkinson病,如进行性核上性麻痹(PSP),纹状体黑质变性(SND),Shy-Drager综合征(SDS)及橄榄脑桥小脑萎缩(OPCA)等,还有一些
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一、帕金森病的症状早期症状震颤震颤多自一侧上肢手部开始,呈节律性搓丸样动作。随病情的进展,震颤渐波及同侧下肢和对侧上下肢,通常有肢重于下肢,下颌、口唇、舌和头部的震颤多在病程后期出现。震颤大多数在静止状态时出现,随意活动时减轻,情绪紧张时加
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三、帕金森病性痴呆的症状是什么1、运动缓慢和运动不能是PD常见症状之一。
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