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历经十月怀胎,作为新妈妈的你,身体会出现很大的变换。在宝宝出生后,大约需要4~6个星期,你的生理和心理才会逐渐回复正常。如果持续出现不寻常的表现和变换时,你就要格外留神了,特别需要注意的是,如果你有以下4大病征时,一定要及早求医。
发烧
如果出现发烧现象,有可能是因为身体某个部位发炎所致,例如子宫、宫腔、尿道、会阴伤口、腹部伤口以及乳腺等发炎。一般来说,在产后第一个星期都不会有上述情况出现的话,往后出现的几率就很小。
进行母乳喂养的妈妈要留意会否出现乳腺炎,症状主要是发烧、乳房疼痛,甚至皮肤上有红印,感觉灼热等。如果有这些情况发生,就要及早看医生。医生会建议吃抗生素进行治疗,短期不会影响到母乳喂养。但如果到后期出现了化脓的话,就需要较长时间来治疗了,这时就要停止母乳喂养了。
流血过多
生产过后,子宫大约在4~6周后才会逐渐回复正常,期间会有持续出血现象,但出血情况会慢慢减少。不过,一旦发现流血情况停止后又再次出血,且血流量越来越多而持续不止的话,就要立即就医了。
大量出血让人最担心的事情有两件,第一可能是子宫发炎引起子宫收缩欠佳,第二是怕胎盘或者胎衣没有完全排除,体内仍有残留。遇到这种情况,看医生当然是越快越好。
提醒妈妈的是,产后头2~3个星期不要乱吃中药补身,因为有证据表明,如果过早吃某些中药,会导致大量出血的。
疼痛
生产过后,子宫犹如一个木瓜那么大,要恢复到正常的鹅蛋般大小,有个过程。恢复期间,子宫收缩时会感觉疼痛,但大部分人只会在产后一周左右感觉到,之后痛楚感会渐渐消退。其他的疼痛,如剖腹产伤口疼、会阴伤口疼,或者个别人会有腰骨疼痛等,都是正常的。一般来说,经过休息、服用止痛药或物理治疗、运动等,疼痛感会有效得到舒缓。但如果痛楚感突然之间再次出现,那么可能是发炎的先兆,如突然出现乳房疼痛,就要怀疑是乳腺发炎了。
情绪变化
大约在产后第三周,新妈妈会因为荷尔蒙的影响,加上一时不能适应如何照顾小宝宝,有时会因担心而激发出一些情绪问题,但一般来说有这样的表现都是正常的。除非有更严重的情况出现,如新妈妈对照顾宝宝失去兴趣了,食欲不振甚至失眠了,这就有可能是产后抑郁,需要及早就医。
产后正常的生理变化
产后生理上有不少变化都是正常的,妈妈不用过于担心。其中最明显的是体内会储存较多的水。在循环系统方面,妈妈身体里的血大概多了20%~30%的容量,而生完宝宝也不会直接排出来,因此,很多时候妈妈会出现出汗、脚肿等情况,这些其实都是正常的。通常在产后3~4周就能将水排出来,脚肿与出汗的情况自然会得到改善。
怀孕期间荷尔蒙会使韧带或肌肉出现松弛,这也是正常现象,所以生完宝宝后要进行一些适当的运动,尤其是骨盆和背部肌肉的运动,才能使身体渐渐恢复正常。
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新妈妈应提防产后4大病症
历经十月怀胎,作为新妈妈的你,身体会出现很大的变换。在宝宝出生后,大约需要4~6个星期,你的生理和心理才会逐渐回复正常。如果持续出现不寻常的表现和变换时,你就要格外留神了,特别需要注意的是,如果你有以下4大病征时,一定要及早求医。发烧如
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