怀孕期过敏怎么办

自从开始怀孕以来，我对东西过敏好像严重多了，怀孕时对付过敏的最好办法就是预防——避免过敏物质如：如果花粉或其他室外过敏原让您过敏、如果过敏原是灰尘应该找人进行打扫“自从开始怀孕以来，我对东西过敏好像严重多了。我一直在流鼻涕，眼泪也是老止不住。”怀孕期过敏怎么办您可能是把怀孕时正常的鼻塞当成过敏了，或者怀孕确实加重了您的过敏，不过一些幸运的女人确实发现，这时的过敏会有个短暂的缓解。由于听起来您好像没那么幸运，可以询问医生如何安全使用来缓解任何严重症状的药物。一些抗组织胺剂在怀孕中是可以安全使用的（您平时使用的可能属于这种，也可能不是）。e不过一般来说，怀孕时对付过敏的最好办法就是预防——避免过敏物质，您应该知道您对哪些物质过敏的：◆如果花粉过敏或其他室外过敏原让您过敏，在易发季节里应尽可能打开空调和空气过滤器，待在室内。当进入室内时，洗脸洗手以除掉花粉，在室外要戴上有弧度的太阳镜，以防止花粉飞进您的眼睛。◆如果是灰尘过敏，应该找人帮您来进行打扫。用吸尘器、湿拖布、有湿布条的扫帚比普通的扫帚扬起的灰尘要少，有吸附功能的抹布（是一种专门为吸附灰尘而设计的）比传统的鸡毛掸子效果要好。远离发霉的地方，例如阁楼和堆满旧书的图书馆。◆如果您对某些食物过敏，要离它们远一点，即使它们是对怀孕有利的食物。研究一下孕期食谱找一些替代品。◆如果某种动物过敏，让朋友们事先了解这个情况，这样他们在您来访之前，可以准备出一间没有宠物和它们毛屑的房间。当然，如果您自己的宠物突然变成了过敏原，您可以试着在家里留出一个或多个宠物不会进入的区域（尤其是您的卧室）。◆如今烟草过敏更易得到控制，因为吸烟的人少了，而且有更多的吸烟者正在戒烟，这对您也是很有益的。为了减轻您的过敏，也为了宝宝，您应该避免接触到香烟、烟斗和雪茄。您可能丝毫不觉尴尬地说：“是的，如果您抽烟我会很介意。”不给胎儿吃花生

长久以来人们认为，父母有过敏症的人可能会遗传这种过敏倾向——虽然不一定非得是特定的某种过敏——给他们未出生的孩子。一些研究显示，过敏的母亲（或过去有过过敏的母亲）在怀孕或是哺乳阶段吃了能引起过敏症的食物（例如花生和奶制品），会把对这种食物的过敏传给她们的后代。如果您以前有过过敏症，问问医生和过敏症医师在怀孕过程（和产后，如果您要哺乳的话）中，是否应该及怎样限制您的饮食。

注射您的流感疫苗

每一位即将在流感季节里度过她们怀孕的中期和晚期的女性，都应该注射流感疫苗。处于怀孕中晚期的女性不仅容易得流感，而且也容易出现并发症，例如肺炎。疫苗不会影响到胎儿，对母亲的副作用也几乎是零。可能发生的最坏结果是，您可能会有几天出现轻微的发烧，井感觉比平时更累。