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来自美国路易斯安那州立大学健康科学中心的陈博士表示:“本次研究首次表明,含糖饮料能增加孕妇患糖尿病风险。”陈博士和哈佛公共健康学院及美国州立儿童健康和人类发展研究所的研究者一起,对“护理健康研究II”中的1.3万余名妇女10年来的病例进行了研究。在排除已知糖尿病风险因子,如家族病史、吸烟等后,研究者发现,每周摄入5瓶以上含糖可乐的妇女患妊娠糖尿病的几率比每月摄入不到1瓶的高22%。
准妈妈在孕期少喝含糖饮料会更健康
报道还分析,含糖丰富的食物或饮料会使人体葡萄糖摄入过多,可能影响胰腺中β细胞分泌胰岛素的功能。陈博士建议,准备怀孕的女性最好减少含糖类饮料的摄入。
健康食谱让准妈妈产前健康
怀孕的准妈妈需要避忌的很多,饮食方面自然也是重中之重,下面,我们将介绍几款产妇食谱帮助大家产前饮食健康。豆鼓煮蚵(女性用食谱)材料:黑豆鼓、蚵仔、葱。调味料:酱油、糖、油。作法:蚵仔入清水中洗净,挑去杂质沥干。葱洗净,去头、须、尾、切成葱花。油热锅入豆鼓炒香,加入蚵仔及调味料炒,中火约煮
准妈妈孕期健康旅行必备健康包
多数孕妇会收起玩兴,小心翼翼地待在熟悉的生活环境里。也有一部分生性活泼好动的孕妇希望不被怀孕所累,能外出旅游。然而,颠簸辛劳的旅途生活对于孕妇的身体状况有一定的要求,但是孕期旅行并非绝对禁止,身体状况允许,预先做好充分准备,大腹便便的准妈妈也可以心情放松地感受异域风情。孕期旅行是否可以成行有
七招能让你健健康康的做的准妈妈
这一招对目前背负工作压力的白龄女性尤为适用,这也是对未来宝宝健康的负责。
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