秋燥也能喝出漂亮妈妈

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进入秋季，随着气候的变化，不少人会发生“秋季干燥症”，就是常说的秋燥。对付秋燥的最好办法是多喝水，有讲究的喝水。刘医生介绍，多喝水成了对付“秋燥”的一种必要手段，但喝水也有许多讲究。朝朝盐水晚晚蜜糖我国古代医学家就提出了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜糖。”白天喝点盐水，晚上则喝点蜜糖水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。

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进入秋季，随着气候的变化，不少人会发生秋季干燥症，就是常说的秋燥。身体很健康的人，能通过自身体内津液的调节，来适应自然。但一些身体弱的人，会引起一系列症状，如干咳、咽喉干燥、声音嘶哑、皮肤干燥感等等。对付秋燥的最

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