夏季护肝降肝火常按三穴位
BY：Oriole 2024-07-23 12:28:46 1503 ℃
肝火指肝炎亢盛的病理景象。因为肝掉疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志冲动过度也有必然关系。临床显示多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、弦数等症。夏季是肝火旺盛的季节，这时候可常按三大穴位帮助降肝火。
三类人群的肝火旺症状
女性肝火旺的症状
女性肝火旺时还会出现一些特有的症状。女性肝火旺的症状（1）：月经不调，女性肝火旺可引起月经过少，月经提前或延后，甚至闭经，经前失眠。女性肝火旺的症状（2）：恶阻，其症状有口吐苦水，严重挑食，食欲不振，口苦头晕，经常出现于女性孕后。综上所述，女性肝火旺的特殊症状有月经提前或延期，闭经，月经过少，血崩，头晕口苦，经前失眠。
男性肝火旺的症状
男性肝火旺会出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔变厚、脾气变得暴躁易怒，此外还会出现大便干结、小便发黄等症状。对于男性肝火旺患者来说，一定要戒烟戒酒，多吃些苦瓜，多喝些菊花茶，从饮食上进行调节。
小儿肝火旺盛的症状
小孩是比较容易上火的。小孩肝火旺盛是相当常见的上火病症。小孩肝火旺分虚实两种，虚火旺盛的症状表现为心烦、口干、低热、盗汗等。实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。
护肝降肝火三大穴
穴位调理
肝火比较旺盛。中医认为，常进行穴位按摩，可达到护肝降火、保健养生的作用。肝火旺盛的人群平时可经常按摩以下三大养生穴位来疏通肝经、益气活血。
位置：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。
位置：脚踝的内侧往上大约4指宽之处。
功效：补肝健脾、滋阴通经及益气活血。
位置：大脚趾的内侧、靠拢指甲底部处。
取穴方法：取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。
肝火旺切勿乱用降火药,多按3穴位给肝下火
我们常常会听见医生和我们说，你心火旺，肝火旺等等，这些我们不怎么懂得这些名词。其实，肝火旺是中医学的名词，肝火旺也是肝病的一种类型。肝火旺的症状出现时，人体会出现许多不舒适的症状，尤其是夏季最容易出现肝火旺盛的现象，患者不要胡乱用降火药，应
肝火旺按摩哪里 推荐5个穴位去肝火
肝火旺可以按摩大敦穴穴位：大敦穴位于大拇趾甲根边缘约二毫米处。肝火旺可以按摩行间穴穴位：在大脚趾和二脚趾缝上。
春季养肝按摩五穴位 按摩行间穴去肝火
春季养生要护好肝。中医认为，春季养生的关键点在于助阳生发，我们可以通过按摩身体的相关穴位，起到滋阴补血，养肝补肝的作用。春季多吃些酸味的食物也有助于肝脏的滋养，下面我们就为您介绍滋养肝脏的五大穴位，希望对您的身体健康所帮助。行间穴位于大脚趾和二脚趾缝上。春天肝火盛，多揉行间穴，就可以把心火从这里散出去了。大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。大敦穴可以按摩，也可以艾炙，能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。
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