产妇可以吃桃子吗刚生完宝宝要适量吃
BY：Paloma 2024-07-17 04:01:15 292 ℃
产后可以吃水果，桃子可以吃，但是也要适量，尤其要洗干净，最好剥掉桃子皮后常温下食用。一般的时令水果都可以吃，但不要吃从冰箱里拿出来的太凉。多吃水果和菜，这样宝宝在成长过程中才不易缺营养。
我们来了解下桃子的功效：桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。
桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。
适当的吃些时令水果是可以的，但是不能吃的太多了，而且不能吃太凉的水果，特别是刚从冰箱里面拿出来的，常温的最好了。
孕妇过量食桃子可致流产
孕妇过量食桃子可致流产民间有“桃饱杏伤人”之说，桃子虽然“养人”，但也不可过量吃，尤其是对于一些特殊人群来说，更应节制。孕妇过量食桃子可致流产糖尿病患者：桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。流产发生于孕12周前者，称为早期流产。
孕妇过量食用桃子可致流产
眼下正是鲜桃上市的季节，爱吃桃子的人因此可以大饱口福。民间有“桃饱杏伤人”之说，河北医大二院营养膳食科主任王景顺则提醒，桃子虽然“养人”，但也不可过量吃，尤其是对于一些特殊人群来说，更应节制。中医认为，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功
致使孕妇流产的致命食物--桃子
眼下正是鲜桃上市的季节，爱吃桃子的人因此可以大饱口福。但是，以下几类人群是应该少吃或不吃桃子的。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。糖尿病患者：桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
Hash：93e3a61d0e49868b64fdc8254df0a447a212cd84
【声明】本文由用户Paloma发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。