冬季老人应多吃些生姜
BY：Adelaide 2024-07-17 23:10:11 997 ℃
冬天，老人食生姜极宜，裨益大矣。《东皮杂志》描写钱塘净慈寺的和尚，服生姜40年，颜色如童子，可见生姜对人体健康的好处。冬天食姜有八种功能
抗寒冷、增循环、助消化、止呕吐、健筋骨、除腹痛、宁痰咳、解百毒。
食生姜，可以熬姜汤喝，也可以用糖腌制而食，或在菜中使用。但食生姜要食鲜姜（即子姜），鲜姜不辣，成分多，功能强。老姜（即母姜）过辣，类似干姜，人难多食，而且会刺激肾脏发炎。
生姜老年人夏季养生的秘诀
“家备生姜，小病不慌。”生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。除做日常调料外，生姜在夏季可治疗不少病症。具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。消夏解暑：中医认为生姜能“通神明”，意思是指可以提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快苏醒过来。对一般暑热，适当吃点生姜也大有
黑枣生姜对老人的养生功效
老年人的健康是很多人关注的对象，因为他们的抵抗力下降并且身体的各个器官开始退化，所以就成了弱势群体。生活中有很多食物都是十分适合老人吃的，今天大厨艺小编就来为大家介绍一款由黑枣生姜炮制而成的保健品，还有黑枣生姜对老人的养生功效。姜枣是由黑枣与姜汁炮制而成，黑枣即乌枣，别名熏枣，是由鲜大枣煮熏而成，具
夏天养生吃生姜开胃消食抗衰老去除老人斑
生姜是我们生活十分常见的调味食材，同时它也是养生保健的药材。如姜黄炒饭可以有效地促进食欲，蜂蜜生姜茶可以减少动脉硬化，吃姜不仅能抗衰老，去老人斑，还能防暑降温，杀菌解毒等等。生姜是夏季养生保健不可缺少的一部分。爱美网现带你认识生姜食用的七大
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