秋末冬初有助于预防感冒、强壮身体的3种汤
BY：Cindy 2024-08-15 15:50:04 941 ℃
鸡汤抗感冒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补气补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。
但是，鸡汤有温补作用，有炎症的人要少喝。
鱼汤健脾开胃。鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，将它和葱白煮汤服食，可以减轻防治感冒咳漱。
此外，鱼汤含有全面而优质的蛋白质，还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。
秋末冬初有助于预防感冒、强壮身体的3种汤
鸡汤抗感冒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补气补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。但是，鸡汤有温补作用，有炎症的人要少喝。鱼汤健脾开胃。鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，将它和葱白煮汤服食，可以减轻防治感冒咳漱。此外，鱼汤含有全面而优
春天勤运动,强身健体防感冒
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