1 保证充分的休息和睡眠。
3 不宜进行激烈的运动。孕期从事剧烈的运动会导致子宫收缩,当身体状态不佳时,应适当地休息。不过,准妈妈操和产妇操等轻微的运动可以使心情舒畅又可以增进体力,应该持之以恒。
4 腹部疼痛时,应卧床休息。
5 不要吃过咸的食物,以免导致妊娠高血压疾病。
7 不要从事会压迫到腹部的劳动,不要提重物。
8 经常清洁外阴,防止阴道感染。
(编辑:苗皓)
现在牙周炎的治疗存在很多不规范的行为,而重度牙周炎,可能会导致孕妇早产。一个人的口腔里有500多种细菌,因此,一旦患有牙病,比如牙周炎,这些细菌和毒性产物就会通过血液进入血液循环中,到达人体的各个器官,其危害就会远远超过牙病本身。南京市某医
嗜酒的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均高于不酗酒的孕妇。一项研究显示怀孕前饮食习惯不良的女性,日后出现早产的几率约为50%。
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