新妈妈的奶水不足怎么办
BY：Serena 2024-07-19 13:08:24 575 ℃
乳汁是一个母亲生育后赐予宝宝最佳的食物，充足的乳汁可以保证宝宝-1岁的生长发育。但是不是所有新妈妈都能如愿以偿的给宝宝喂养乳汁，有的新妈妈奶水不足，有的就是奶水过足。不对是奶水不足还是奶水过足，都会对母婴的健康造成一定的影响。那么如果新妈妈的奶水不足该怎么办？奶水过足又该怎么处理呢？一起来看一下关于这方面的喂养指南吧！
有的妈妈奶水不足，最好想办法增加奶量，而不要轻易放弃母乳喂养，因为，毕竟母乳才是这一时期宝宝最好的选择。
妈妈在产后就和宝宝保持接触，一般可以增加4%的乳量;即使妈妈最初没有太多的奶水也可以让宝宝通过勤吮吸乳头，刺激妈妈脑下垂体，使之分泌出更多的催乳素，增多奶量;每次喂奶时要争取让宝宝把奶全吮吸完。
奶水不足的妈妈还可以多吃一些催奶的食物，如猪蹄、鲫鱼、鲢鱼、丝瓜、芝麻、黄花菜等。
同时，妈妈情绪过度紧张、焦虑，也会通过反射机制来抑制乳腺分泌。所以，哺乳期的妈妈们不要忘了保持放松愉快的心情。
有的妈妈喂宝宝时，宝宝会有哭闹、抵抗等拒绝吃奶的动作，当宝宝吐掉妈妈奶头时，妈妈的奶水会喷出来。这是因为妈妈的奶水太充足，造成了奶水喷出，可能会给宝宝带来危险。宝宝在吸吮时，如果妈妈的奶水太充足，会使宝宝吞咽急速，如果一口没有接上，很容易就呛奶。
奶急的妈妈们在饮食上要有所注意，避免喝太多的汤，同时在喂养宝宝时，可以采用剪刀式喂哺方法：妈妈一手做出食指、中指分开的剪刀样，夹住乳房，以减慢乳汁流出的速度。
不论是奶水不足还是奶水过足都不是一个好现象，都会给宝宝喂养时带来一定的影响。新妈妈不要以奶水太过充足而沾沾自喜，因为这样很有可能让宝宝呛奶，吸入肺中还有可能导致宝宝咳嗽。看过奶水不足怎么办的解决方法后，一定要关注一事实上奶水过足怎么办，不论对宝宝还是胀奶的妈妈都有一定的帮助。
怎么会奶水不足,新妈妈奶水不足的原因是什么
一、新妈妈奶水不足的原因是什么1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳；母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳；妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素
奶水不足的表现及原因,新妈妈奶水不足的解决方法,催奶蔬菜,奶水少不要慌张
一、奶水少不要慌张母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦，太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦
新妈妈奶水不足
1、信心不足、睡眠不够怀孕时我就担心自己能不能哺乳，因为我是典型的“太平公主”。女儿出生后，奶水也还可以;但女儿是夜啼郎，晚上总是不停地闹，我严重睡眠不足，被折磨得快崩溃了，奶水日益缩少，才半个月，女儿就成了吃一顿饿一顿的小羔羊。妈
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