![](/uploads/images/nologo/700966.jpg)
放假时啥病没有、活蹦乱跳,可一开学就肚子疼,甚至还会恶心呕吐,怎么看也不像装的。每逢新学期开学,医院总会接诊很多此类“情绪胃”的孩子,以中小学生居多。医生说,其实这些孩子的病因在于“心”:因为担心开学后学习紧张、压力大,才造成了他们的胃肠道功能紊乱。“情绪胃”的病根在于心理,症状却表现在消化道上,要想治疗“情绪胃”,最好的办法不是吃药,而是放松。
●一到开学,孩子就病
“我10岁的儿子自从上学以来,每逢开学、考试,都会生病,不是拉肚子,就是莫名其妙地发烧,真是让人防不胜防。”一位母亲发短信告诉记者,以前孩子小,每逢开学或考试前生病,她都以为是孩子抵抗力差,最近这个学期她才发现不对劲儿:“孩子平时身体很棒,整个假期啥病都没有,还带他去青岛和上海旅游了一个多星期。可是离开学还有两周时,我检查他的暑假作业,发现他只完成了1/3,就狠狠地吵了他一顿,并且加紧了对他的看管,从那时起他就像变了个人似的,整天无精打采的。等到离开学还有两天时,他又闹起了肚子,真是愁死人了。”
●开学前病孩子扎堆儿
记者询问河南省中医院消化科主任医师党中勤,他说每当孩子面临开学、考试、比赛这些对孩子而言的“重大事件”时,得消化道疾病的孩子就会明显增多,但这些孩子并没有典型的病因,他分析:“这大多与孩子的紧张情绪有直接关系。”
郑州市第八人民医院青少年心理门诊专家孔德荣告诉记者,据她观察,这些每逢开学就生病的孩子有一些相似之处:有的性格内向,在学校的朋友少;有的自卑;有的家长要求十分严格;有的特别在意自己在学校的表现,在意老师及家长对自己的评价。这些孩子在面临开学、考试时就会产生紧张焦虑的情绪,进而影响到生理功能,有的孩子出现神经性胃痛、痉挛;有的孩子出现夜间多梦、惊醒、失眠;还有的孩子因为压力过大而引起发烧、感冒等。
●心病还需心药医
既然孩子生病是因为心理原因,治疗就要治本,解决孩子的心理问题。
孔德荣介绍,要认识到孩子出现焦虑情绪是正常现象,
母应该帮孩子适当调整,让孩子心态放松。对于一考试就生病的孩子来说,家长在考试前应该告诉孩子正确看待考试,认识到自己的水平,不要给自己定过高的目标,定一个合理可行的目标。
而对于每逢开学就肚子疼的孩子,尤其是刚入小学、刚升中学的新生或者是毕业班学生,在开学前家长应该帮孩子收收心,并提前把孩子的作息时间、饮食规律都调整到开学后的正常节奏上来,也可以带孩子到新学校转转,熟悉一下环境,让孩子在心理上做好迎接新学期的准备。对于内向、厌学的孩子更应该引导他们与周围的同学交朋友,从而让孩子喜欢上集体生活。
如果这些调整对孩子无效的话,不妨带孩子做一些转移他们注意力的事,比如让他们听听音乐、玩玩游戏、散散步等,来缓解孩子的紧张情绪。
开学季保健 大学生如何消除开学焦虑症
漫长的暑假已经结束,学生们纷纷背起书包走进校门,开始新一轮的校园生活。有些人叫苦连天,有些人却很快就适应了学校的生活,如果刚开始在学校有些不良反应,这些都属于正常现象。我们应该正确认识,积极地区调节和改善。下面小编给亲爱的同学们上一课,这节课的主题如何消除开学焦虑症,同学们可要认真听讲了哦!大学生在身心发展过程中,有意识地掌握一些常用的自我心理调适方法,如自我暗示法等,对自我心理放松、消除心理压力是必要而可行的。
2020湖南各类学校开学时间安排何时开学?
接下来金投小编给大家介绍2020湖南各类学校开学时间安排何时开学?根据《湘西自治州各级各类学校2020年春季学期开学工作预案》和《关于做好2020年春季学期开学工作的通知》精神,经报请州委、州政府同意,全州第四批次小学、特殊教育学校和幼儿园开学安排如下:5月6日:小学4-6年级开学。5月6日为特殊教育学校、幼儿园开学起始时间,坚持错时错峰报名上学。
开学日记:开学第一天的感受
开学第一天,我非常兴奋,回到亲切的校园,我们开始装扮校园,大扫除、自修等等,这个学期,我希望自己能继续进步…早上很早到了学校,依然有一种亲切感,虽然曾经感觉学校是如此的压抑,是一个伤心的地方。因为我的生活或许注定要有一些伤感吧。语数外轮流轰炸。不管了,因为可以在学校里,已经很幸运了.这个学期长达23周,也是有生以来最长的一学期了。希望今年我的数学有那么一点点长进就行了。我对自己的要求不是很严的。现在的语文老师也是我们的班主任,这是第三位了。
Hash:769ad64bb008839cd32253e92dd6c7c3a2acf614
标签:
开学
【声明】本文由用户Serafina发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。