更新时间:2024-10-18 23:48:43

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夏日甜品推荐:蜜红豆酸奶的做法

BY:Olinda 2024-10-18 23:48:43 725 ℃

夏日炎炎,吃点甜品就最好不过了!那么,下面亲亲宝贝小编为你介绍一款夏日甜品:蜜红豆酸奶。蜜红豆酸奶的做法不难,亲们可以在家试试哦!

夏日炎炎,吃点甜品就最好不过了!那么,下面亲亲宝贝小编为你介绍一款夏日甜品:蜜红豆酸奶。蜜红豆酸奶的做法不难,亲们可以在家试试哦!

难度:切墩(初级)时间:1小时以上

主料

奶粉250ML温开750ML

酸奶发酵剂1小袋

辅料

红豆适量糖适量

适量

蜜红豆酸奶的做法步骤

1.红豆提前一晚用水浸泡,放入锅中煮烂。在煮好的豆子中加糖和盐,翻拌均匀,备用。

2.将温开水奶粉后放凉至40度,加入发酵剂,放入酸奶机中。定时10小时后自动冷藏

3.酸奶做好后加入适量蜜红豆就OK了,或者添加其他自己喜欢的水果

小贴士

蜜红豆和糖的比例1:1,不喜欢太甜的话就减少糖的份量

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