卷心菜洋葱汁：活血发汗
BY：Fredrica 2024-07-04 22:01:55 955 ℃
卷心菜洋葱汁：活血发汗
原料：卷心菜1/4个，洋葱2个，红酒15毫升。将卷心菜块、洋葱块和凉开水一起放入榨汁机中搅打成汁。倒入杯中，加入红酒调匀即可。
家常菜之鱿鱼卷炒洋葱
食材鱿鱼4条紫洋葱1个油半勺盐2g花椒面1g酱油半勺味精1g4条鱿鱼，要处理好后清洗一下因为4条做一个菜有点多，所以就把鱿鱼须子切下来，单独冻起来，留下次做所以的鱿鱼身体们都洗好控干水分打上花刀剁成大小差不多的块这是剁好的样子准备了一个紫色的洋葱把洋葱切成块鱿鱼放到开水中快速焯一下，很快就成了鱿鱼卷，捞出来，控干水分同时在炒锅里放入油，油热后下洋葱放入盐和花椒面翻炒后，下入鱿鱼卷翻一下勺，同时倒入半勺酱油把洋葱和鱿鱼炒匀撒味精即可出锅啦
白菜、洋葱头帮你缓解心理压力
十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期，这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多，考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期，营养对他们就更重要了。河南工业大学粮油食品学院副专家任顺成说，这一时期，在维持充足能量的基础上，给考生增加优质蛋
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