更新时间:2024-07-17 12:30:08

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3款豆浆纤体食谱让你轻松瘦身美食

BY:Virginia 2024-07-17 12:30:08 1253 ℃

女人都会梦想成为所有人眼中最刺眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看往都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。下面特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材!喝豆浆吧,变成真正的豆浆美女

女性朋友们都知道豆浆当然可以纤体,但是这几样材料一定要收集全,那就是荷叶桂花绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果。下面就一起来看几款豆浆减肥食谱。特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素止咳化痰、养生润肺,简直是极品,而且味道很好,清香扑鼻啊。

橘柚豆浆

柚子或者橘子的外皮往掉(外皮比较苦,所以最好往净),和泡好的豆子放到一起,按一下果蔬豆浆,诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子往火,橘子含有大量的维C,好处不问可知了吧。

纤体豆浆

豆浆当然可以纤体,但是这几样材料一定要收集全,那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果,特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺,简直是极品,而且味道很好,清香扑鼻啊。

生菜豆浆

菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成细条,然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里,然后按果蔬豆浆就可以了。为什么说妮可基德曼喜欢喝种豆浆减肥呢?这是由于生菜里含有大量的植物纤维,清肝养,食减肥佳品啊!

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