减肥食谱,让你瘦的美食食谱
BY：Nicole 2024-11-03 06:52:16 1038 ℃
通过美味的减肥食谱可以让你轻松瘦，你知道这种减肥方法吗？很多女性朋友都在被减肥问题困扰着，都不知道该采用什么样的方法来进行减肥，市面上也出现了越来越多的减肥方法，接下来就为大家介绍一种，希望对大家有帮助。
做法：芒果去皮、去核，果肉备用。芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。
减肥食谱--苹果炖芦荟
材料：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。
做法：青苹果削皮，去核洗净，切成小块；芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时;水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。
上面大厨艺小编为大家介绍了两款减肥食谱，都是通过芦荟来制作的，相信大家看过上面的内容，一定对这种减肥方法有了更多的了解了，那么最后大厨艺小编祝大家减肥成功。
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