更新时间:2024-07-16 17:29:15

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

茶牛肉

BY:Liana 2024-07-16 17:29:15 622 ℃

牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对儿童生长发育十分有利;同时牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。主料:牛柳肉3两、芥兰1/2斤、姜2片、甘片少许、蒜片少许、调料:茶酱约1/2汤匙、生抽1茶匙、胡椒粉少许、生粉少许、油1/2汤匙、糖1/2茶匙、1/8杯茶牛肉的做法:1、牛肉洗净切片放入腌料拌匀,泡油后捞出,待用。2、芥兰洗净摘成段,烧热油约1/2汤匙,爆香姜片,放入芥兰,加入、糖各少许,酒炒熟,上碟,待用。3、烧热油1汤匙爆香蒜片,放入茶酱、调味炒匀,加入泡油后的牛肉、甘笋花,炒匀,盛放上芥兰面即成。文/sallyzhee来自:摇篮论坛

牛肉干的做法大全_牛肉干生拌牛肉丝

牛肉干的做法大全牛肉干生拌牛肉丝原料:牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量。做法:1.将牛里脊肉切成丝,用醋精拌

牛肉干热量_牛肉干热量高吗

牛肉干热量高吗牛肉干属于一种零食来的,相对比较贵些,那么牛肉干热量高吗?牛肉干的热量是比较高的,100克牛肉干的热量大概在500卡左右。平常在使用的时候一定要适当的节制一下,不要暴饮暴食,牛肉本身也是属于一种温热的食物,如果一次性吃的太多,也很容易导致肠胃湿热加重,会引起便秘,口腔溃疡,上火等症状。

牛肉的选购技巧_牛肉的存储

牛肉的选购技巧牛分黄牛、水牛、牦牛、乳牛四种,其中以黄牛肉为最佳,并以其犍牛肉质量最好。黄牛肉的颜色一般呈棕红色或暗红色,脂肪为黄色,肌肉纤维较粗,肌肉间无脂肪夹杂。犍牛肉肌肉结实柔细、油润,呈红色,皮下有少量黄色脂肪,肌肉间也夹杂少量脂肪,切面呈大理石状花纹,质量最好。犊牛肉呈淡玫瑰色

Hash:9914cb8b74074397c90813a1faa1853a705f89b4

【声明】本文由用户Liana发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。