千万别强填硬塞宝宝喂养5禁区盘点

婴幼儿是比较脆弱的群体，一般对于婴幼儿只要适当注意科学喂养，不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，饮食禁忌事项是作为父母的朋友们应当了解的。今天小编特意搜集几个关于婴幼儿喂养的饮食禁忌，妈妈们要注意啦！婴幼儿饮食一忌咀嚼喂养有些家长喂养婴儿时，习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病。婴幼儿饮食二忌硬、粗、生婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此，供给的辅食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。婴幼儿饮食三忌饮食单调婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食，保持充分合理的营养，在可能的情况下，应使食物品种丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配，每天加1-2次点心。这样，既可以增进孩子的食欲，又可达到平衡膳食的目的。婴幼儿饮食四忌盲目食用强化食品当前，市场上供应的婴幼儿食品中，经过强化的食品很多。家长应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素，如遇几种食品中强化营养素是一样的，选购一种就够了。婴幼儿饮食五忌强填硬塞婴幼儿在正常情况下知道饥饱，当孩子不愿吃时，不要强填硬塞。中国有句俗话，抚养孩子要“三分饥饿，三分寒”，孩子才能生长得更好。家长应多尊重孩子的意愿，食量由他们自己定，不要强迫孩子进食，否则，孩子听腻了就会产生逆反心理，过于强求还容易使孩子产生消化不良。宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。在7～12个月之间，宝宝需要的盐会稍微增加到1克左右。1～3岁的孩子每天需要的盐也不到2克。1岁之内的婴儿不要吃蜂蜜，1周岁内小宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易造成感染，出现恶心、呕吐、腹泄等症状。小宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜不妨。通过以上的介绍我们知� ��了婴幼儿饮食禁忌事项是比较多的，作为父母的一定在生活中不要做这些事项，否则可能会对婴幼儿造成一定的伤害。