地震后可能出现的心理危机症状
BY：Obelia 2024-07-03 01:02:34 531 ℃
急性心理应激反应
杨彦春教授介绍说，急性心理应激反应出现在灾后一周至一月内。病人表现出意识改变，对时间、空间感知歪曲，对环境定性不清楚。与地震有关的声音、气味、图像，甚至是身体触碰，都会让创伤的情景反复在病人脑海里闪现，一闭上眼就会看到最恐惧最悲伤的画面。
悲，这是最常见的感觉和情绪，为亲人或其他人的死伤感到很难过、很悲痛；大多数人会以大声嚎哭或不断啜泣来宣泄或疏解；少数人以麻木、冷漠无表情来表达。儿童还常常产生幻觉、幻想和妄想。
创伤后延迟性应激反应一般出现在6个月后，患者易疲倦，发抖或抽筋，晚上容易失眠、做噩梦，从而导致精神疲乏，注意力下降。
对于地震的悲痛回忆，患者警觉性增高，由此患上慢性恐惧和焦虑，继而冷漠、消极，生活在痛苦的记忆中。
患者还会产生愤怒感，觉得上天怎么可以对自己这么不公平；救灾的动作怎么那么慢；别人根本不知道自己的需要，不理解自己的痛苦。
内疚，恨自己没有能力救出家人，希望死的人是自己而不是亲人；因为比别人幸运而感觉罪恶，感到自己做错了什么，或者没有做应该做的事情来避免亲人的死亡。
心理危机,心理危机的反应
二、心理危机的身心反应当一个人出现心理危机时，当事人可能及时察觉，也有可能“木知木觉”。
心理危机 诱发心理危机的原因与预防
心理危机并不是特指某些对象，心理危机与一般心理问题相比较，具有三个重要特征。心理危机是一种正常的生活经历，并非疾病或病理过程，每个人在人生的不同阶段都会经历危机。轻则危害个人健康，增加患病的可能，重则出现攻击性和精神损害。患有心理危机的个体很容易对自身造成极大的身心伤害。构建完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。
中年男人,小心“心理危机”男性心理
男人要挣钱养家，每天都得玩命的工作，这就使得他们减少了与家人的接触。由于跟家人相处的时间少了，男人有时就会觉得很寂寞。男人这种孤独、寂寞感，如若得不到释放，就会引发心理危机。中年男人，小心“心理危机”下面大厨艺小编就说一下男人心理危机的表现
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