剖腹产的复原操
BY：Jessica 2024-07-16 08:48:27 847 ℃
剖腹产的妈妈与阴道产的孕妇不同，为了避免在复员运动中伤口疼痛或不小心扯裂，产后的复原操，最初是以呼吸为主，等到伤口癒合之后，再进行较大动作的肢体伸展。
产后深呼吸运动
1、仰躺床上，两手贴着大腿，将体内的气缓缓吐出。
2、两手往体侧略张开平放，用力吸气。
3、然后一面吸气，一面将手臂贴着床抬高，与肩膀呈一直线。
4、两手继续上抬，至头顶合掌，暂时闭气。
5、接着，一面吐气，一面把手放在脸上方，做膜拜的姿势。
6、最后两手慢慢往下滑，手掌互扣尽可能下压，同时吐气，吐完气之后，只手放开回复原姿势，反覆做5次。
下半身伸展运动
1、仰躺，只手手掌相扣，放在胸上。
2、右脚不动，左膝弓起。
3、将左腿尽可能伸直上抬，之后换右脚，重複做5次。
腹腰运动
2、辅助者将产妇的头抬起来，此时产妇暂时闭气，再缓缓吐气。
3、辅助者用力扶起产妇的上半身，产妇在过程中保持吐气。
4、最后，产妇上半身完全坐直，吐气休息，接着再一面吸气，一面慢慢由坐姿回到原来的姿势，重复做5次。
剖腹产全过程,剖腹剖腹产的好处及剖腹产需要多长时间
5、剖腹产留下的子宫伤痕暗藏危机。
剖腹产后的影响,剖腹产怎么做,什么时候剖腹产最合适,剖腹产的适应症是什么
一、剖腹产后的影响后遗症之一：切口妊娠不少剖宫产产妇再次怀孕时容易发生切口妊娠的危险。近年来切口妊娠发病率越来越高，其手术的危险性不亚于宫外孕。剖宫产后切口妊娠就是女性做了剖宫产后，在一两年之内再次怀孕，孕囊容易附着在切口的斑痕里，流产时，容易大出血。如果不想流产，想再生，也不行，会危及胎儿生命。后
剖腹产后可以吃什么食物_剖腹产后保健
已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。剖腹产后月经不正常的表现：一、剖腹产后闭经闭经也是剖腹产后月经不正常的表现。神经内分泌功能失调、药物或器质病变会引起女性剖腹产后月经周期不规律。
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