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增强
宝宝体质你一定要会给宝宝按摩哟!增强宝宝体质是预防疾病最好的办法,所以妈妈朋友们你一定要学会怎样给宝宝按摩的方法才行。今天为您整理相关给宝宝按摩的知识分享给大家共同学习!学会给宝宝按摩增强宝宝体质给宝宝按摩建议先从宝宝的脸部开始。在进行四肢按摩时,可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动,让宝宝放松,并且轻言细语。1.脸部按摩指上蘸适量
婴儿油或润肤乳液,从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑的形状。接着,在宝宝眉头、眼窝、人中、下巴等处,温柔的重复相同的动作。此法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的
紧张感。2.胸部按摩将双手放在宝宝胸部中央,顺着肋骨轮廓往两旁推压,画一个心形,最后返回中央。按摩时双手要紧贴宝宝的身体。此法可以使宝宝呼吸顺畅。3.四肢按摩将宝宝的小手(腿)抬高,轻压腋下数次。双手围绕宝宝的手臂(腿),轻轻揉捏,并朝相反方向上下移动。双手手掌夹住小手臂(腿)上下搓滚。此法可以增强宝宝的灵活能力和动作协调能力。4.腹部按摩用手掌的外端(朝向自己)轻抚宝宝的腹部,两手交替做摇桨般的动作。用指尖在宝宝腹部由左向右漫步。用右手在宝宝腹部由上往下画一个“I”,由左至右画一个侧写的“L”,由左至右画一个倒写的“U”。做这个动作时,可同时对宝宝说:“我爱你!”此法可以帮助宝宝排气,缓解
便秘。5.背部按摩以宝宝的脊椎为中分线,双手放在两侧,往相反方向重复移动,从背部上方按摩至臀部再回到肩膀。此法可以增强宝宝的
免疫力。最后要提醒家长的是,不管采用哪种按摩方法,都要注意父母的按摩力度一定要轻,以免伤害宝宝幼嫩的
血管和
淋巴管;同时还要看宝宝的情绪,如果他不情愿,就不必勉为其难。预防
感冒、健脾益胃、调理五脏的按摩方法下面为家长们介绍三种
推拿方法,帮助小儿强身
健体,增强食欲,调理五脏。预防
感冒法:操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之
发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量
爽身粉。用食指揉
迎香穴(位于鼻翼旁0.5寸)1分钟,推擦胸背各3~5遍,按揉
合谷穴(位于手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处)1分钟,揉外
劳宫穴(握拳,位于中指尖下)100次。这种方
法能起到宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和
支气管炎的功效。一般每日操作1~2次,但父母应注意保持室内温暖,按摩完毕立即给孩子穿好衣服。健脾益胃法:先嘱小儿仰卧位,操作者以中指按揉脐上4寸的
中脘穴3分钟,
摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟;最后取俯卧位,在小儿背腰部
捏脊3~5遍,重点在
脾俞穴(位于第十一
胸椎棘突下旁开1.5寸处)、
胃俞穴(位于第十二
胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位用力向上提拿;再按揉双侧
足三里穴(位于髌骨下缘下3寸,
胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃,增进食欲,强身健体,促进
发育。一般在空腹时施术操作,每日1次,10次为1疗程。按摩五个小指头调理五脏法:小儿特定
穴位以双手居多,“小儿百脉汇于双掌”。五个指头分别对应人体的五脏,即五经:拇指―
脾经;食指―肝经;中指―心经;无名指―
肺经;小指―肾经。故可以通过按摩小儿手指调理五脏,用手上穴位维护小儿
健康。
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从目前研究的情况来看,轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。我们常把宝宝这种现象叫做体质差或免疫力差,到底什么原因导致宝宝体质差呢?长久下来,这些激素让宝宝产生依赖,破坏了宝宝的免疫功能。宝宝身体产生耐药性,就打乱了人体平衡。7.患有先天性疾病患有先天性心脏病、先天肺发育不良等先天性疾病的宝宝体质也较差。
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一、宝宝体质差的原因是什么很多妈妈反映自己的孩子经常容易生病,衣服少穿点或吹一下风就特别容易感冒。要是受伤了,总要很久才好。我们常把宝宝这种现象叫做体质差或免疫力差,到底什么原因导致宝宝体质差呢?以下9大原因爸妈不得不知。1.缺乏维生素以及微量元素缺乏维生素A、维生素D以及微量元素如铁、锌、钙等都
如何喂养过敏体质宝宝呢,宝宝过敏体质有哪些症状,过敏体质宝宝如何护理
科学喂养宝宝,养成宝宝良好的饮食习惯,这样宝宝才能健康地成长。如果父亲有过敏现象,宝宝过敏几率为30%;如果父母亲均有过敏现象,宝宝过敏几率高达70%。
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