孕妈分享：巧用食疗治感冒
BY：Nabila 2024-07-25 20:50:30 134 ℃
怀孕是一个漫长的时期，长长的10个月，要保证避免感冒也不是件容易的事。可是，万一感冒了怎么办呢？感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。吃药不如食疗，教大家一些用食治疗巧治感冒的方法。
萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10~20克，吃菜饮汤。
菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10~20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
这几种汤茶均需趁热服用，然后盖被取微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛、身痛。无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗孕妇感冒病毒的侵袭，少得感冒，即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。
感冒食疗方，教你快速治疗感冒的三个偏方，八道食疗方快速治感冒，治疗感冒的家庭食疗方法
一、治疗感冒的家庭食疗方法姜蒜红糖汤配方生姜30g、大蒜30g、红糖适量。2做法生姜洗净切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用葱白5-6根代替，和红糖一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10-15分钟即可，趁热饮用，同时可以将大蒜吃下。1天一次，连喝2-3天。3功效生
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一、治疗感冒偏方1.香苏散使自身抵抗感冒的能力增强准备紫苏叶5克，陈皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荆芥秦究、防风、蔓荆子各3克，川芎1.5克，生姜三片。可发汗解表。此方主要治疗四时感冒，头痛项强、鼻塞流涕、身体疼痛、发热恶寒或恶风、无杆舌苔薄白、脉浮等症。2.薄荷粥治新感风热材料：薄荷15克，粳米
感冒如何食疗利于治疗感冒的食疗药膳
一、利于治疗感冒的食疗药膳1、银花豆豉粥金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。2、银花薄荷饮银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3―4次。3、香菜葱白饮香菜15克，葱白(带根)3
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