更新时间:2024-08-15 00:57:24

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去浮肿按摩按出小脸蛋按摩减肥

BY:Nina 2024-08-15 00:57:24 1562 ℃

护肤保养,归根结底不是你的保养品有多么的昂贵,而是你的保养方法的合理!浮肿和黯沉是困扰肌肤的两大问题,通过简单的按摩手法,就能加倍提升保养品的护肤功效。在这里,向大家推荐日本当红的肌肤按摩法。

1.涂抹整体脸颊

:取适量乳液或乳霜,置于手心加热后,涂抹于全脸,以手掌包裹住双颊A与额头,轻轻按压,帮助产品吸收。

2.促进颈部循环

:用指关节部位,如图沿脸部轮廓向外,沿颈部轮廓向下按摩,如此重复3~4次,促进脸部和颈部的液循环,帮助排出废弃物质。会有轻微的痛感,那是体内废弃物在排出!

3.向上推送乳液

:双手半握拳,以指关节部位按压侧脸颊,轻轻向上推送,促进乳液吸收,重复10次左右。

4.按摩脸部肌肉

:双手半握拳,同样以指关节部位,按压并推送正脸颊肌肉,直到眼部下方,随后放开,重复10次左右。此时脸颊开始感觉轻微发热!

5.侧面太阳穴按摩

:双手半握拳,轻轻抵住太阳穴,缓缓向上推送,微微用力,帮助排除废物,提神醒脑。

6.额头排毒按摩

:双手指关节轻轻按压额头,由中间向两边按摩,微微用力,可改善抬头纹

7.按压太阳穴

:用食指指关节,轻轻按压太阳穴。

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