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在
孕期,
孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧,尽管孕妇比一般人更需要沐浴,更要保持
皮肤清洁,预防皮肤、
尿路感染。但是,如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和
胎儿的
健康造成影响。一、
水温要有严格限制据近代
医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的
中枢神经系统,而且水温越高,持续时间越长,损害越重。因此,水温应
控制在38℃以下。另外,孕妇尽量不要去温
水池沐浴,避免热水浸没腹部。据临床测定,孕妇
体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的
脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,例如有出现
胎儿畸形或出生后的智力
障碍等问题的可能。二、沐浴的时间要讲究孕妇在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,供氧相对不足,身在其中沐浴的孕妇很快会出现
头昏、
眼花、
乏力、
胸闷等症状。加之热水浴的刺激,会引起全身体表的
毛细血管扩张,使孕妇脑部的供
血不足。此时,胎儿也会出现
缺氧、
胎心率加快,甚至可使胎儿
神经系统的发育受到不良影响。三、沐浴的姿势要
科学怀孕后,
妇女机体的
内分泌功能会发生多方面的改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低。如果采用
坐浴的方式,水中的
细菌、病毒及其容易随之进入阴道、
子宫,诱发
阴道炎、
输卵管炎等疾病,或引起
尿路感染。这些疾病的出现势必增加了
孕期用药的机会,而用药便可能会为胎儿健康造成隐患,因此,在洗澡的过程中,一定要讲究上述姿势。小提示:孕妇肩负着孕育
分娩的重大使命,每个孕妇都应该在孕期好好照顾自己,冬季沐浴也更要注意方法才行,从各方面照顾好自己的身体,才能有个健健康康的
宝宝。
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