更新时间:2024-07-17 07:42:06

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产前心理5禁忌

BY:Frieda 2024-07-17 07:42:06 525 ℃

准妈妈在产前对各种各样的问题都怀有恐惧,例如害怕分娩时的疼痛、担忧分娩过程的成功与否等等,这些对于准妈妈的产前心理健康都是不利的。1、一忌怕很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。2、二忌累临产前,工作量、活动量都应适当减少,应该养精蓄税,准备全力以赴地进入临产过程。产前心理5禁忌3、三忌粗妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出,以免突然临盆,措手不及。4、四忌忧临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺。5、五忌急到了预产期并非就分娩,提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急,也不用担心,因为这样都无济无事,只能是伤了自己的身体,影响了胎儿发育。此外对于打算顺产的准妈妈来说,要提前做好产前心理准备,多了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。(兼职编辑:冼嘉莹)

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