三要三不要宝宝喝酸奶小妙招
BY：Linda 2024-07-16 15:31:44 994 ℃
喝酸奶也有注意事项?是的，不管是什么食物，只要吃法不当，都可能会影响健康哦!酸奶营养丰富，宝宝适量的喝酸奶对身体有好处，不过靓妈们也要小心谨慎，知道喝酸奶的6个小妙招，宝宝更健康。
酸奶的营养价值2、是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;
3、是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用;
4、是能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;
6、酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以维持肠道正常菌丛平衡，调节肠道有益菌群到正常水平。
宝宝喝酸奶的三个“要”1.要鉴别品种。目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。
2.要饭后2小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱;饭后胃液被稀释，PH值只上升到3～5。
3.要饮后及时漱口。随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起主导作用。
宝宝喝酸奶的三个“不要”1.不要加热。酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。
2.不宜与某些药物同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
3.不要给婴儿喂食。
多大的宝宝可以喝酸奶_多大的宝宝可以喝酸奶和纯奶
多大的宝宝可以喝酸奶和纯奶酸奶和纯奶是不同的奶，那么多大的宝宝可以喝酸奶和纯奶呢？宝宝在1~2岁的时候都是可以喝酸奶和纯牛奶的，但是酸奶要少喝一些，有些孩子的肠胃消化功能不是非常好，可能会出现有不舒服的情况。喝纯牛奶一般来说在一岁的时候就可以喝了，喝牛奶的过程当中一定要多喝一些水，因为相对来说是比较
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宝宝可以喝酸奶吗宝宝是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。酸奶增加了活性乳酸菌，能促进肠道的有益菌增长，抑制了腐败菌
宝宝能喝酸奶吗,多大宝宝可以喝酸奶
宝宝是可以喝酸奶的。婴儿和早产儿不适合喝酸奶，一岁以上的宝宝可以少量喝一些，因为三岁以前的宝宝应该以奶粉为主。宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶。酸奶可能预防腹泻。
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