更新时间:2024-07-17 10:36:27

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

中药减肥要对症下药,你属于哪种类型如何减肥

BY:Lana 2024-07-17 10:36:27 1509 ℃

日常生活饮食不当是导致肥胖的最直接原因。中药减肥利用中药对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,是安全无毒副作用的减肥方法,但选择对症下药是十分重要的。看看针对不同肥胖类型的的不同中药妙方吧。

1、疲劳型肥胖

这类肥胖者因“元气”(简单的说,就是生命能源)不足,而导致消化机能下降、代谢异常,有食欲不振,不正经吃饭但爱吃零食的倾向。

症状:极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷感冒;小便次数少;肿眼泡等。

中药妙方:香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能,使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果。

2、贫血型肥胖

学名为“血虚肥胖”。因体内液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。

症状:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身上胖,也就是说的“偷着胖”。

中药妙方:适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。

3、水肿型肥胖瘦身男女

又被称为“痰湿内蕴肥胖”,臀部和大腿浮肿,也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排功能教差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。

症状:食欲一般,但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。

中药妙方:这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。

好文推荐:

10个办公室减肥妙招轻松甩掉赘肉>>>

午餐怎么吃最减肥?5招教你越吃越瘦>>>

雷神女王减肥绝招LadyGaga喝啤酒瘦身>>>

史上最强床上减肥运动居家瘦身利器>>>

每天贴墙站立20分钟彻底消灭小肚子>>>

4、压力型肥胖

由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中药的“肝”除有西医的肝脏功能之外,还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃,使胃发热食欲异常旺盛。

症状:这种类型的人,< a href='/tag/16667' target=_blank>心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩子,压力大、心情烦的时候,就猛吃甜食,可以说是这一类人的典型吧。

中药妙方:这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应,消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。

5、暴饮暴食肥胖

顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住食欲时,有会反弹回来,而且很有可能比以前更胖。

症状:“暴饮暴食”者的通病就是有火。

中药妙方:这类肥胖者可服用防风通圣散。这剂药可消除胃火,抑制亢奋,并有改善代谢功能之作用,可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。

好文推荐:

10个办公室减肥妙招轻松甩掉赘肉>>>

午餐怎么吃最减肥?5招教你越吃越瘦>>>

雷神女王减肥绝招LadyGaga喝啤酒瘦身>>>

史上最强床上减肥运动居家瘦身利器>>>

每天贴墙站立20分钟彻底消灭小肚子>>>

中药减肥,哪些中草药减肥效果好如何减肥

对肥胖的人群来说,怎样才能减肥成功呢?中医专家指出,除了注意饮食、适量运动外,还可通过服用中草药来减肥。中草药减肥是利用传统的中医药疗法,从内部调理由不良习惯积聚下来的废物,再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。那么哪些中草药有减肥的效果?每个人都想拥有完美身材,女人如此,男人也不例外。那么,对于相对

如何选择中药减肥?如何减肥

中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。那么针对这四种不同类型的体质应该如何选择中药来减肥呢?1、清热型对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情

中医减肥,常见减肥中药大盘点如何减肥

中医减肥是很多追求健康瘦身人士的首选,而引起肥胖的原因有很多种,比如内分泌紊乱、生活不规律等等。中医认为其原因是阴阳平衡失调,直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。所以利用中药减肥,健康无副作用,还有滋补和保健的作用,下面就为您介绍一

Hash:b90d6032ea40965a03c7ad43cab6481eff388d73

【声明】本文由用户Lana发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。