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产前的
心理障碍常常困扰着
准妈妈,她们常常会胡思乱想。家人朋友应更多地关怀理解她们,给予她们需要的帮助,重点就是在于预防。突破产前
心理障碍不是问题孩子一
天一天在
母亲子宫内长大,母亲的身体负担也愈来愈重,
准妈妈往往在惊喜的同时,心理负担也会逐渐增加:
分娩到底痛不痛?
剖腹产好吗?孩子谁带最好?入托好不好?怎样从0岁开始
教育?要为孩子准备什么东西?老人和我在教育孩子的问题上不一致时怎么办?……这些心理负担,如不及时加以疏导,很容易产生心理障碍。造成心理障碍除了上述原因以外,孕
产妇在
孕产期生理的变化也是一个重要原因。除了交感
神经系统的变化以外,孕产妇体内的
雌激素也出现了明显的变化。而
雌激素对人的情绪有很大影响,雌
激素低时,人的情绪就容易波动、不安、低落。在刚生产以后这种雌激素会突然大落,产妇很容易发生
抑郁性的
心理异常表现。她们常为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。一般家里人都以为是
疲劳、担心的结果,尽量安慰她,但不知这种表现还有生理基础:雌激素的突然下降。产妇的
抑郁多发生在产后头几个月,其发生率相当高,在西方国家大约占产妇的10—20%。在我国,由于有较多的老一辈人亲自照顾,心理上比较平衡,发生率可能低一些。这种
产后抑郁主要表现为情绪不好、爱哭、小事爱计较、烦躁、
焦虑、
睡眠不好、
性欲减退等。出现这种
抑郁情绪,还会影响正常
哺乳。预防孕产期间的这种心理异常非常必要。首先,在孕前或
孕期,丈夫、家人及本人要有这方面的知识,以便
控制其出现的可能性。如果妻子有了这方面的表现,丈夫应该及时请医生给予治疗或做早期
心理咨询。需知心理障碍的治疗愈早进行愈好。第二,对孩子要及早安排好。比如:家里应该提前为新到的小成员布置好房间或“
婴儿角”,使母亲带着孩子回到家后马上能
安定下来,这对于母亲是极大的安慰,使她的担心、
焦虑大大减轻。她的
心情好起来,抑郁问题就会渐渐消失。反之,则抑郁加强。小编总结:妈妈是世界上最勇敢的人,想要突破产前心理障碍根本不是问题,只要了解抑郁的危害,及早采取措施预防,相信各位准妈妈都能为自己的孩子做到最好。(兼职编辑:Vicky)
如何克服心理障碍_心理障碍常见的心理治疗方法
一、如何治疗心理障碍个性内向,不大和别人交流不大喜欢运动工作,生活压力大失恋等原因都会引起抑郁症就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的听我的话不会错一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点
两性心理障碍,如何克服性心理障碍呢
一、发病的原因19世纪早期学者通常把性变态看成是一种先天性异常。人们往往假设性变态具有生物学基础。但是经历较长时期研究,虽有若干有意义的研究结果,迄今对生物学原因不能得到大家公认的确切证明和结论。目前多数学者普遍认为性变态是通过后天经验获得
儿童常见的心理障碍,心理障碍如何治疗
一、心理障碍的表现1、初期表现性格改变,比如原本活泼开朗、热情好客的人,突然变得对人冷淡,与人疏远、孤僻不合群,生活懒散,不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。有的出现情感紊乱:情感变得冷漠起来,对亲人漠不关心,对周围事情不感兴趣,脾气
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