刮痧减肥找准穴位,助你轻松瘦身
BY：Beatrice 2024-07-16 20:47:06 952 ℃
我们人体身上有很多穴位，想刮痧减肥成功找对穴位很关键。刮痧减肥就是通过找准穴位、对穴位进行按摩通过刮痧穴位的方法，对局部产生一定的刺激，以促进血液循环，排除毒素达到减肥成功为目的的方法。关于穴位减肥的一些基本常识供各位参考一下。
天枢穴：
天枢在肚脐旁开三指的地方，乳头向下划条线，这条线和肚脐之间是四寸。天枢穴在肚脐旁2寸的地方。晚饭后半小时刮拭，每次3分钟即可。中脘穴：
我们的胸骨下端是肋骨结合形成的一个角，这个地方到肚脐是8寸，中点4寸的地方就是中脘穴。晚饭后半小时刮拭，每次3分钟。胆经、昆仑穴、天池穴：
第一步，先按摩拍打大小腿外侧的胆经，然后压脚跟外踝后的昆仑穴各一到二分钟;第二步，按摩人体中间的任脉，压乳头两侧的天池穴到手肘的曲泽穴这一段的心包经。肾经、中极穴：
按压肾经可以先压胸部的肾经，再压大腿部分，让肾能力提升，以便强化排尿的能力;第四步，平卧在床，一个手指点肚脐上一寸水分穴，有助于强化脾的运水能力，另一个手指点脐下四寸中极穴，可强化肾的排水能力。穴位减肥,穴位按摩减肥法
此属胃经穴位，按摩可提升胃气向上，有利于消除下半身水肿。
真空拔罐减肥穴位,拔罐常按这九个穴位腹部拔罐减肥穴位拔罐减肥瘦身具体方法
一、腹部拔罐减肥穴位拔罐减肥穴位图，腹部拔罐减肥穴位图，下面小编为你介绍。拔罐减肥是要在辨证的基础上应用的，因此根据每个人肥胖的原因不同所以拔罐的穴位也会出现差异。因此基本上没有固定的减肥穴位图。对于局部肥胖的，比如腹部肥胖的人，天枢、大横等这些穴位是通用的。拔罐减肥选穴参考方：后背：华佗夹脊穴(胸
拔罐减肥的有效穴位 八大穴位健康减肥
10月24日讯，“拔罐减肥八穴有效穴位健康减肥”拔罐减肥是目前运用传统中医方法在中医学中拔罐减肥的一种方法，具有许多益处。下图就是小编为您讲解拔罐减肥的有效穴位，八穴帮您健康减肥！在大椎穴中，对肝网状内皮系统的吞噬功能也增强，其吞噬能力最高可达56.8%。胸部大部分位于上纵隔腹侧，小部分向下延伸至前纵隔。
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