如何正确地帮宝宝拍嗝

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曾介绍过帮宝宝拍嗝的重要性，正确的拍嗝能提高宝宝吃和睡的质量，这里小编就教教刚刚升级的新妈妈们，在给宝宝喂奶的时候，如何科学地帮宝宝拍嗝。

要点：在宝宝喝完奶后，要先帮他打嗝，不要立即让宝宝躺下睡觉。

１．让宝宝坐在大人腿上，扶BB坐直约90度，如果宝宝未满４个月，用手指托着宝宝的脖子。

２．将手掌微微并拢，呈空心杯状。

３．一只手撑住宝宝或将宝宝头靠在自己肩膀上，另一手从宝宝后背由下往上轻轻拍打或扫拂，直至宝宝打嗝。但一定留意不能太用力。

正确的拍嗝姿势和给与宝宝腹部适度的压力，都是拍嗝成功的关键，妈妈们要掌握注意事项，多多练习。

1．手势：保持手部空心，呈接水状，手指并拢，拍打的力量要以能引起振动又不让宝宝感到疼痛为度。

2．拍打次数：在宝宝很小的时候，每一顿奶不一定要等宝宝全部喝完才拍嗝，可在宝宝喝奶时分几次拍嗝，这样能更有效地避免胀气或吐奶。

只要肚子胀气，或多或少都会让宝宝不舒服，要减少宝宝胀气、吐奶等现象，除了需要正确地帮宝宝拍嗝，将已经吸入的空气排出体外，还需要妈妈们注意喂奶姿势、正确使用奶瓶等，使得宝宝在吃奶时尽量避免吸入多余空气。

1．注意喝奶姿势：无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，妈妈都应该让宝宝用正确的姿势喝奶，注意头高身低，保持一定的倾斜角度。

2．冲泡方式：帮宝宝冲泡奶粉时，注意适度的水温，避免奶粉结块。另外，摇匀时应握住奶瓶打圈式摇摆，或用两只手挫动奶瓶，避免上下摇动产生气泡而增加奶瓶内的气体。

3．奶嘴的运用：无论是乳头或奶嘴，放入宝宝口中时都应确定是否放在了宝宝的舌头上，并且至少让宝宝含住2/3的部分，避免奶水溢出。对于经常胀气的宝宝，可选用专门的防胀气奶嘴、奶瓶。

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