快速打造完美身型的修身美体手法按摩减肥
BY：Mangena 2024-07-20 11:23:49 1186 ℃
完美的s型曲线是很多女人所追求，但一些女人虽然很瘦了，但总体看起来并不协调，应该说身体曲线不够完美，不够性感，那是为什么呢?那有可能是因为身材曲线有些欠缺吧!那么这时候就要做做修身美体手法，通过正确按摩穴位，帮助局部把热量散发出来，从而达到理想的s型曲线。
窈窕纤体修身美体手法
第一步骤
首先以顺时针在脐周擦精油进行放松。
第二步骤
选择穴位：上腕，中腕、下腕，水分、天枢、阴交、气海、关元，以顺时针打圈安抚，然后进行拍打方式，以打散局部的脂肪。
第三步骤
美体按摩师用双手以蝴蝶式在腰部周围打圈，然后选择关元俞穴位（背面）用力点按，接下来从两侧向中间用力拉起，以像拧毛巾的方式，搓揉腰部脂肪，最后双手交替用力提拉左侧的腰部，从腹股沟排出。
第四步骤
右侧也是同样方法，双手用力掐捏腰腹部脂肪（从右到左），用力来回推腰部脂肪。
第五步骤
最后以双手交叠，四指顺时针在脐周打圈，最后从中极排出。
第六步骤
等修身美体手法动作结束后，可用养生拓点按中脘、水分、天枢、阴交、气海、关元等穴位进行排毒。
第七步骤
点按完毕后，可以选择一些养生贴，贴于相应部位，根据人体体质可保留5-10分钟。
温馨提示：
根据以上七个步骤，就可以顺利完成修身美体，整个操作时间大概为50分钟左右，可以一个星期做一次。按摩减肥之穴位按摩减肥法按摩减肥
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