缓解分娩疼痛的四个有效方法

在分娩的过程中，疼痛的感觉使交感神经系统过度刺激，母体处于一种太过亢奋的情境中，本身的荷尔蒙及新陈代谢都异常，可能产生过度换气、换气不足、肾上腺素过量分泌、心脏过度负荷、子宫血流量减少，严重的话可能造成胎儿缺氧，母体也会有恐惧不安、恶心呕吐的状况产生。

疼痛的感觉相当主观，由于生产的过程中，需要妈咪的配合用力，为了帮助妈咪减痛，确保宝宝安全，并且让妈咪能有足够的力气生小孩，无痛分娩能适当减轻痛觉，并且不影响妈咪的肌肉力量与产程进展，因此受到许多妈咪的肯定。减轻分娩疼痛的方式有许多：

缓解分娩疼痛的四个有效方法：

方法1：心理层面的技术，并非使用药物的方法，而是由家人与医护人员，从心理层面出发给予产妇安慰与支持。

方法2：从点滴加入止痛药物。

方法3：吸入má醉药物。

方法4：局部má醉药物技术，目前效果最佳且安全性最高的方式就是“硬膜外麻醉”，也就是普遍认知的无痛分娩。

什么是硬膜外麻醉?

麻醉科医师在产妇背后腰椎附近，插入一只注射针至一定深度，然后经由此针头，将一条精细的导管置入产妇的硬膜外腔，之后让止痛药物渗透到离开脊椎管的痛神经，整个注射过程约需十多分钟完成，而药物注射后约需要十至十五分钟后才会产生作用;接下来则是采用持续性滴注的方式，直至生产结束，等生产后一切稳定，再移除导管。现阶段硬膜外麻醉的药物浓度远低于一般的半身麻醉的剂量，经由胎盘吸收的药物量很低，所以并不会对胎儿有不良影响。

施打无痛分娩的好时机

生产过程中，何时才是施打无痛分娩的好时机?一般来说，生第一胎的妈咪在子宫颈开口到3-4公分（大于二指）左右，或是胎头尚未到达骨盆入口之前可以施打。而生第二胎以后的妈咪，因为产程较短，建议在3公分（接近二指）左右时施打。

好处1：改善子宫收缩的失调现象，帮助顺产。

好处2：避免子宫胎盘的血流量减少，改善胎儿的氧气供应。

无痛分娩是一种在生产过程中有效减痛的方法，可以减轻产妇心脏的负荷，以及避免体力透支，更可以减少潜在疾病例如气喘的发生。