更新时间:2024-06-28 09:53:40

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基因可能是儿童肥胖主因

BY:Debbie 2024-06-28 09:53:40 190 ℃

新华社电英国新公布的一项研究结果显示,基因可能是导致儿童肥胖关键因素,儿童体重超重可能主要由遗传因素而非生活方式等导致。

英国伦敦大学学院7日发布消息说,该校研究人员对5000多对同卵和异卵双胞胎进行研究后发现,他们在体重腰围方面的差别有77%受基因决定。

儿童如果体重超重,他们长大成人后患糖尿病心脏病等疾病的风险可能会更高。此前比较普遍的看法认为,儿童肥胖主要由环境因素导致。英国研究人员的新结果表明,就儿童肥胖而言,环境因素远不如遗传因素影响大。

负责这项研究的简・沃德尔指出,遗传易感性强的儿童并非一定就会超重,但新结果意味着,这些儿童确实具有容易长胖的体质。另有专家强调,不管基因影响如何,坚持均衡饮食和锻炼对保持身体健康十分重要。

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一、儿童减肥的几大方法一是进行耐力性运动广泛应用的有缓跑、中速跑、快速步行、爬坡、骑自行车和游泳。有人每天坚持游泳1-2小时,一夏天体重下降10多公斤。步行和慢跑不受场地和器材的限制,并能自我掌握运动量,是比较简便和安全的锻炼方法。这种耐力训练能加速体内有氧的新陈代,可以帮助多余的脂肪燃

儿童肥胖危害大?怎样预防儿童肥胖

肥胖儿童多有疲乏感,重度肥胖患儿,可能出现睡眠呼吸暂停,造成认知能力下降,甚至猝死。儿童肥胖的诊断标准目前并不统一,国内外常采用的指标目前主要有身高标准体重,主要用于评价10岁以下儿童肥胖的标准,采用同一身高人群的第80百分位作为该身高人群的标准体重,超过20%-29%为轻度肥胖,30%-49%为中度肥胖,50%以上为重度肥胖。

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