女性日常保健,看好白带这个晴雨表

一提到白带这个词，想必所有女性都很苦恼。因为比大姨妈来的勤，如果不能及时清理就会产生病菌和异味。但是大厨艺小编要告诉大家的是，日常保健，白带可以说是我们身体健康的晴雨表，能够及时反映出我们身体健康的变化，尤其是妇科疾病的及时发现和预防等作用。女性朋友们一定要学会从白带的颜色和味道上面辨别出自己的身体健康变化情况。接下来，大厨艺小编教大家一些健康小技巧，可要仔细学着哦!

白带有点“酸”很重要

不少女性觉得奇怪：白带为什么总带有酸味，是哪里出问题了吗?生育年龄的女性，阴道上皮细胞中含有糖原。乳酸杆菌会利用葡萄糖作为基质，通过它自身的新陈代谢产生乳酸，因此白带的味道稍带一点点酸味，乳酸杆菌和其他阴道微生物一起形成一个复合体，通过复杂的作用抑制致病菌的过度繁殖。所以，只要身体没有发出异常不适，白带有点酸味是正常现象，无须担心。

白带变化是啥原因

生理性白带会随着卵巢周期性的变化而变化，这样风水轮转，主要是受体内雌性荷尔蒙的作用和盆腔充血的影响。

正常情况下，在月经之前2~3天，排卵期，经后2~3天以及妊娠期，白带会增加。排卵期宫颈的分泌物不仅增加，而且变得稀薄，使阴道的酸性降低，这样有利于精子保存生命力并且顺利通过阴道。

各种原因引起的盆腔充血的情况，也会使宫颈腺体分泌亢进，同时阴道黏膜的分泌物也增加。精神压力对白带的影响也不可谓小。精神刺激可以使得外阴、阴道及宫颈的分泌物增多，形成“精神性白带”。

正常白带：清亮、无色

白带，实际上就是指阴道分泌物。正常白带呈现白色糊状或蛋清样，高度黏性，无腥臭等特殊气味，量也较少，对生活没有任何影响。

正常情况下，阴唇的皮肤含有丰富的皮脂腺，可以分泌皮脂，滋润阴部皮肤。前庭大腺，又称巴氏腺，可以分泌一种无色、清澈透明，呈微酸性的液体，主要用于维持前庭黏膜的湿润。由宫颈腺体分泌的宫颈黏液也是生理性白带的重要组成部分，呈碱性，与蛋清非常相似，并且像蛋清一样具有一定的黏度。

遇到白带等问题，大家不要觉得难以启齿，因为这个是和我们身体健康状况息息相关的，知道正常的状态才能发现异常，及时预防身体的病变。希望这些介绍对大家有所帮助，远离妇科疾病，做健康女人。